Risveglio muscolare e mobilità | Fit Like Ballerina | Allenamento a casa | Programma online
Автор: FitLikeBallerina
Загружено: 2023-01-30
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Ciao! Io sono Aurora, insegnante di danza e fondatrice di Fit Like Ballerina, il programma di allenamento online ispirato alla danza da svolgere a casa. In questo video trovi un allenamento guidato dalla mia voce in cui ci dedichiamo ad una soft routine per migliorare mobilità ed elasticità. Questo è uno dei tanti modi per provare il programma gratuitamente! Per scoprire di più su Fit Like Ballerina visita il sito www.fitlikeballerina.com, iscrivendoti avrai a disposizione un percorso completo che ti permetterà di partire delle basi dell'allenamento oltre a tanti video allenamenti extra e in continuo aggiornamento!
Ti aspetto all'interno per allenarci insieme!
Aurora
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