Schulter-Nacken-Workout: Folge 3 |
Автор: DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben
Загружено: 2022-08-08
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In der 3. Folge unserer Workout-Serie für starke Schultern und einen gesunden Nacken erfährst du, wie du deine Nacken- und Schultermuskulatur mit Massage-Übungen richtig lockerst.
Sei dabei und absolviere jede Woche ein 15-minütiges Schulter-Nacken-Workout. Immer dienstags erhältst du eine neue Folge auf unserem YouTube-Kanal @dakgesundheit
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