ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

auntie Liew 朝圣之路装备分享,一定要有的裝備有哪些?結束後行李心得分享,必帶小物

Автор: KL LIEW

Загружено: 2025-11-07

Просмотров: 78871

Описание: 來走Camino de Santiago吧!到底要帶哪些裝備呢
「朝聖之路」不實用物品避雷

00:12 只带24吋的行李箱
01:37 带一顶帽子
01:57 带两对好的徒步鞋,
03:17 补充剂 ,vitamin(维他命)C , 补膝盖的保健食品补充钙质、维生素D、Omega-3脂肪酸
03:44 预防药物 panadol , 保济丸 ,头痛药, 喉咙痛 ,腹泻药物, 牙痛药 , 伤风感冒
04:36 洗刷物品
04:51 洗脸霜
05:07 kopi(咖啡)
05:15 茶不需要带
05:19 热水壶,不需要带,原因背包太重,觉得它很阻碍
05:51 不要买塑料袋装水,很不方便不好用
06:08 背包不要太大
06:34 拖鞋 一定要带一双
06:57 头灯一定要带一个,电池可以维持一个小时半就可以了
07:28 太阳眼镜
10:12 如何打包衣服分类装成一包一包
10:23 Travel organizer
10:32 五指袜很重要 ,减少摩擦
10:43 vaseline(凡士林)要带 ,徒步一定要擦,防止脚趾起泡
12:18 auntie Liew 总共带了八件T-shirt (T恤)
13:28 防水裤 可有可无
13:34 防水外套
14:34 底裤内衣
14:41 防晒护臂袖套
14:56 轻便毛巾 /一次性的毛巾也可以
15:29 雨衣必须带的 ,雨衣一定要放在背包里面
15:55 hansaplast(药膏贴片)一定要带
16:10 1双护膝和1双護踝襪套, 缓解膝盖疼痛
16:47 湿手巾
16:51 我们的团队里面的T恤 ,CAMINO DE SANTIAGO
18:06 只包括 拉科鲁尼亚 A Coruña →(巴塞罗那) Barcelona机票
18:15 来飞机票不包括
18:53 登山杖 ,是用于登山和徒步的辅助工具,减轻身体负担,可提高平衡、
19:20 围巾,早上会很冷 protect(保护)你的颈
20:07 whistle(哨子) 不需要
20:46 背包尽量放少东西,建议重量3公斤
21:03 雨伞,尽量带比较轻的
21:15 充电宝 不要带太大10,000ah就够用了
21:31 休闲装
21:50 四套轻便轻薄的冷衣外套
22:06 徒步文凭证书如何申请
24:39 哪一种鞋品牌比较多人穿
25:17 最重要有一双好的鞋,在还没有徒步之前,提前一个月先穿来走走训练

有兴趣参加徒步之旅可以联系
领队: Chai Chin Yee / Cate Tong
公司: One Step Time Resources
联系 WhatsApp 6012 2081560

太阳眼镜店
VISION PRO OPTICAL SDN. BHD
Address: Amcorp Mall 购物中心
LG10, AMCORP MALL, 18 PERSIARAN BARAT,46050 PETALING JAYA,SELANGOR.
Tel:016 3836383
GPS: https://maps.app.goo.gl/aQo8oFfT5vzYn...

24吋行李箱
Case Valker Showroom
►Address: A-01-21, Aurora Place Bukit Jalil.1,
Persiaran Jalil 1 Bandar Bukit Jalil,
57000 Kuala Lumpur
►GPS: https://maps.app.goo.gl/3CczS1s6EpsjL...
Shopee : https://shopee.com.my/casevalker
official : https://casevalker.com/

KL LIEW ►Facebook :  / k-l-liew-100119018461187  
KL LIEW ►Instagram: https://instagram.com/aunty_liew?igsh...

谢谢收看
喜欢的朋友
请与您的朋友分享此视频
请支持原创KL LIEW
别忘了点赞, 加订阅 / 关注我
点击小铃铛,
这样你就不会错过我的任何视频

   / klliew  

Thanks for watching!
Please support genuine channel 'KL LIEW'
If you like this video,
please don't forget to
click 'like', subscribe and
turn on the notification button
to be notified on the latest video!
   / klliew  

●如需商业合作咨询,您可以联系我的电子邮件:
[email protected]

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
auntie Liew 朝圣之路装备分享,一定要有的裝備有哪些?結束後行李心得分享,必帶小物

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

一年一度的约定:我家客厅里的十年。看儿子同学从书生到精英,记录这段珍贵的同窗情谊 | 10 Years: From Students to Success

一年一度的约定:我家客厅里的十年。看儿子同学从书生到精英,记录这段珍贵的同窗情谊 | 10 Years: From Students to Success

Introduce our own vegetable farm , auntie Liew 介绍自家的菜园,传说在家种植香蕉树会迎来孤魂野鬼, 是真的吗?告诉你真相

Introduce our own vegetable farm , auntie Liew 介绍自家的菜园,传说在家种植香蕉树会迎来孤魂野鬼, 是真的吗?告诉你真相

西班牙朝聖之路徒步行前準備!出发前行李怎麼打包,去朝聖之路需要带哪些东西?花費多少?

西班牙朝聖之路徒步行前準備!出发前行李怎麼打包,去朝聖之路需要带哪些东西?花費多少?

2026元宵夜喜剧大咖来袭!冯巩蔡明玩转喜剧,郭冬临黄晓娟王小利,寇振海亲情加盟,全程笑不停! #冯巩 #蔡明 #郭冬临 #黄晓娟 #王小利 #寇振海

2026元宵夜喜剧大咖来袭!冯巩蔡明玩转喜剧,郭冬临黄晓娟王小利,寇振海亲情加盟,全程笑不停! #冯巩 #蔡明 #郭冬临 #黄晓娟 #王小利 #寇振海

EP1-1 正式開走! || 20250613 西班牙聖地牙哥朝聖-葡萄牙之路Santiago-Buen Camino

EP1-1 正式開走! || 20250613 西班牙聖地牙哥朝聖-葡萄牙之路Santiago-Buen Camino

離婚5年後,47歲馮紹峰官宣喜訊,趙麗穎做法給離婚夫妻提了個醒  #圆桌派 #窦文涛 #脱口秀 #真人秀 #圆桌派第八季 #马未都

離婚5年後,47歲馮紹峰官宣喜訊,趙麗穎做法給離婚夫妻提了個醒 #圆桌派 #窦文涛 #脱口秀 #真人秀 #圆桌派第八季 #马未都

Auntie liew 准备又出发了,每一趟旅程適合帶的行李箱都不一樣,挑選你的最佳旅伴!上掀式行李箱好用嗎?

Auntie liew 准备又出发了,每一趟旅程適合帶的行李箱都不一樣,挑選你的最佳旅伴!上掀式行李箱好用嗎?

Успокаивает, восстанавливает нервную систему 🌿 Перестаньте думать, музыка для снятия стресса #3

Успокаивает, восстанавливает нервную систему 🌿 Перестаньте думать, музыка для снятия стресса #3

明珍珍死刑已经执行完毕,按照三种药物顺序注射,是为了尽量减少痛苦的方式,天下午火化入盒。| 真实事件 | 真实案件 | 案件解说

明珍珍死刑已经执行完毕,按照三种药物顺序注射,是为了尽量减少痛苦的方式,天下午火化入盒。| 真实事件 | 真实案件 | 案件解说

The  Camino de Santiago #2 西班牙朝聖之路,第二天徒步剩8公里,突然搭便車!

The Camino de Santiago #2 西班牙朝聖之路,第二天徒步剩8公里,突然搭便車!

Auntie Liew 孙侄女准备丰盛的晚餐,椰子鸡火锅,自家养的土鸡

Auntie Liew 孙侄女准备丰盛的晚餐,椰子鸡火锅,自家养的土鸡

The  Camino de Santiago #1 西班牙朝聖之路 終於起程!徒步旅行115公里!為什麼世界各地的人都執意要來完成這項挑戰?

The Camino de Santiago #1 西班牙朝聖之路 終於起程!徒步旅行115公里!為什麼世界各地的人都執意要來完成這項挑戰?

伊能静二婚为何嫁小10岁丈夫? 11年后离婚真相终于曝光! 再谈前夫秦昊瞬间沉默|明星夫妻

伊能静二婚为何嫁小10岁丈夫? 11年后离婚真相终于曝光! 再谈前夫秦昊瞬间沉默|明星夫妻

最好聽溫暖法式香頌歌單 2025 🇫🇷 | 讀書工作放鬆法語治癒必聽音樂 | 溫暖療癒系音樂 ✨ 🎧 #暖暖心樂 #法式浪漫 #讀書音樂 #工作音樂 #放鬆音樂 #無廣告

最好聽溫暖法式香頌歌單 2025 🇫🇷 | 讀書工作放鬆法語治癒必聽音樂 | 溫暖療癒系音樂 ✨ 🎧 #暖暖心樂 #法式浪漫 #讀書音樂 #工作音樂 #放鬆音樂 #無廣告

豆腐这样做比肉还好吃!虾仁+肉末🍤双鲜酿豆腐,独家调配“双鲜”馅料!Surf & Turf Stuffed Tofu

豆腐这样做比肉还好吃!虾仁+肉末🍤双鲜酿豆腐,独家调配“双鲜”馅料!Surf & Turf Stuffed Tofu

电影《寄生下流》(绝密花絮)跟随 Auntie Liew 带你揭秘电影后台: Parasitic Bottom BTS: Pre-production with Auntie Liew

电影《寄生下流》(绝密花絮)跟随 Auntie Liew 带你揭秘电影后台: Parasitic Bottom BTS: Pre-production with Auntie Liew

[太平~ 美食,打卡1/2 ] 90岁老板的烟花炒粿条!Larut Matang美食广场~潮州鱼丸炒粿条,兴记云吞面!家家粿条汤!PSL炸香蕉!吉霖面!金边Lemak Sui, 蛋茶!安东咖啡厂

[太平~ 美食,打卡1/2 ] 90岁老板的烟花炒粿条!Larut Matang美食广场~潮州鱼丸炒粿条,兴记云吞面!家家粿条汤!PSL炸香蕉!吉霖面!金边Lemak Sui, 蛋茶!安东咖啡厂

Auntie Liew Luau party 夏威夷式宴会,马来西亚人乐龄年風格的派對,童心永驻的玩年生活,乐龄年人也疯狂的宴会/舞会。

Auntie Liew Luau party 夏威夷式宴会,马来西亚人乐龄年風格的派對,童心永驻的玩年生活,乐龄年人也疯狂的宴会/舞会。

【2025好聽的英文歌】工作&讀書都適合的英文歌單|漫步韓國街頭BGM|療癒旋律 × 無廣告音樂|chill mix/study/work | #music #playlist|讀書音樂|工作音樂

【2025好聽的英文歌】工作&讀書都適合的英文歌單|漫步韓國街頭BGM|療癒旋律 × 無廣告音樂|chill mix/study/work | #music #playlist|讀書音樂|工作音樂

瑞士旅行一個月,高消費的國家,該如何玩最省錢@歐洲旅遊@露營車趴趴走

瑞士旅行一個月,高消費的國家,該如何玩最省錢@歐洲旅遊@露營車趴趴走

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]