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Mein Gefrierschrank braucht ein MAKE OVER | 2 Jahre altes Essen? | Reinigen und Reste verwerten

Автор: Lisa | Diätassistentin

Загружено: 2025-09-14

Просмотров: 321

Описание: Ich glaube ich habe meinen Gefrierschrank noch NIE aufgeräumt, daher machen wir das in diesem Video einmal gemeinsam!

Dabei zeige ich euch, wie ihr euren Gefrierschrank am besten reinigen könnt und wir zaubern leckere Gerichte aus (sehr alten) Lebensmittel Resten.

Wie immer mit deiner liebsten Social Media Diätassistentin!
___________________________
Quellen:
Gefrierbrand https://filiale.kaufland.de/ernaehrun...
Richtig Auftauen
https://www.tiefkuehlkost.de/tk-fuer-...
___________________________
Ernährungsanalyse**
https://www.ausgewogenlecker.de/onlin...

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00:00 Gefrierschrank Chaos...
01:38 Gefrierschrank reinigen und neu sortieren
05:05 Was muss aufgebraucht werden?
06:40 Grillen aus Gefrierschrank Resten! (mit Tastetest zu veganem Steak)
09:39 Blätterteig aus 2023? Ist der noch essbar?
11:47 manche Lebensmittel sind (leider) für die Tonne
13:30 die ultimative Resteverwertung - Texas Pfanne
17:20 Germknödel mit Vanillesoße

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