Tubig ng Sibuyas Bago Matulog: Lumang Lunas para sa mga Bato at Mas Malalim na Tulog

Описание: Marami sa mga nakatatanda ang hindi na nakakakuha ng mahimbing na tulog dahil sa madalas na pag-ihi sa gabi, mabigat na pakiramdam sa katawan, at panghihina ng mga bato. Sa video na ito, tatalakayin natin ang isang lumang natural na remedyo na ginamit ng ating mga ninuno — pag-inom ng tubig ng sibuyas bago matulog.

Ipapaliwanag dito kung paano nakatutulong ang sibuyas sa natural na paglinis ng katawan, pagsuporta sa kalusugan ng mga bato, at pagpapakalma ng nervous system na mahalaga para sa mas malalim at tuloy-tuloy na tulog. Malalaman mo rin kung bakit mas epektibo ito kapag ininom sa tamang oras at sa tamang paraan, lalo na para sa mga may edad na 50 pataas.

Tatalakayin din natin ang mga karaniwang pagkakamali na ginagawa ng maraming tao kung bakit hindi nila nakukuha ang benepisyo ng remedyo na ito, at kung sinu-sino ang dapat mag-ingat bago ito subukan.

Kung ikaw ay:
• Madalas gumising sa gabi para umihi
• Hirap makatulog o madaling magising
• Nais ng natural at abot-kayang paraan para suportahan ang kidney health
• Mas gustong subukan muna ang mga lumang natural na kaalaman

Ang video na ito ay para sa iyo.

Manood hanggang dulo dahil ibabahagi rin natin ang tamang paghahanda at pinakamainam na oras ng pag-inom para hindi mairita ang tiyan at pantog.

Huwag kalimutang mag-like, mag-comment, at mag-subscribe para sa mas marami pang natural health tips para sa mga seniors.

Disclaimer:

Ang video na ito ay para sa impormasyon at edukasyon lamang. Hindi ito kapalit ng payo, diagnosis, o gamutan mula sa lisensyadong doktor o health professional. Kung ikaw ay may sakit sa bato, umiinom ng maintenance na gamot, buntis, o may allergy sa sibuyas, kumonsulta muna sa iyong doktor bago subukan ang anumang natural na remedyo. Ang resulta ay maaaring mag-iba depende sa kondisyon ng bawat tao.

Hashtags:

#TubigNgSibuyas
#KidneyHealth
#NaturalRemedy
#MahimbingNaTulog
#SeniorsHealth
#OldSchoolHealing
#FilipinoHealth
#NaturalNaLunas
#Nocturia
#healthysleep