こんにゃくをお肉にします。絶対痩せる【こんにゃくのたたき】

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   • 1枚68円のアレはこうすると肉以上になります。肉よりうめえ「こんにゃくのたたき」  

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★今回のレシピはこちら↓
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【こんにゃくのたたき】
こんにゃく...250g
大葉…5枚
ごま油…大さじ1
にんにく…2片
塩コショウ…適量
醤油…小さじ4
お酢…小さじ2
和からし…6cm
黒コショウ…適量
味の素…4振り
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