Bác sĩ tiết lộ: Ăn 7 quả mỗi tuần – giảm 35% nguy cơ tử vong, sống thọ hơn 10 năm!
Автор: Dr Linh Sống khoẻ 360
Загружено: 2025-10-22
Просмотров: 156
Описание:
Bạn có biết rằng một quả trứng gà nhỏ bé lại có thể khiến cả giới khoa học tranh cãi suốt hàng chục năm?
Người ta bảo ăn trứng nhiều làm tăng cholesterol, gây béo, hại gan, hại tim… nhưng cũng có người ăn trứng mỗi ngày, vẫn khỏe mạnh, minh mẫn và sống thọ hơn 90 tuổi.
Vậy đâu là sự thật?
Trong video hôm nay, Dr Green Living sẽ giúp bạn hiểu lại từ đầu về trứng gà – từ góc nhìn khoa học dinh dưỡng hiện đại cho đến triết lý Đạo Y phương Đông, nơi trứng được xem là biểu tượng của sự sống, cân bằng âm dương và trí tuệ tự nhiên.
Bạn sẽ khám phá những điều ít ai nói đến:
– Vì sao trứng gà không hề làm tăng mỡ máu như ta vẫn tưởng.
– Cách ăn trứng đúng giúp bảo vệ tim mạch và gan.
– Người bị tiểu đường, viêm túi mật, hay dị ứng trứng nên ăn thế nào cho an toàn.
– Và đặc biệt, tại sao trứng lại là “người bạn trung thành” của tuổi trung niên và người cao tuổi.
Đây không chỉ là một video về dinh dưỡng, mà là một lời nhắc về cách ta đối xử với cơ thể mình – bằng hiểu biết, sự tôn trọng và lòng biết ơn dành cho tự nhiên.
Nếu bạn đang tìm một góc nhìn sâu sắc, nhân văn và khoa học về sức khỏe, hãy xem đến cuối – vì đôi khi, sự minh triết nằm ngay trong điều giản dị nhất.
#DrGreenLiving, #trứnggà, #sứckhỏengườicaotuổi, #dinhdưỡng,
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
