32分鐘橙子老師帶姊妹在家聽歌曲美美快樂瘦身，打造窈窕好身材，穿下任何漂亮衣服，想瘦的人就跟著一起動起來吧!

Похожие видео

初階訓練影片

Делайте это два раза в день, и больше никакого висячего живота!

34分鐘 不用花錢、不必出門就能變瘦、變美。李姐娟娟帶姊妹在家聽歌曲窈窕瘦身，把漂亮衣服都能美美穿上它!美體瘦身健身操，邀您一起動起來!

20-минутная тренировка тайцзицюань для всего тела в домашних условиях для людей старше 50 лет. Кр...

ngày 9 tháng 10, 2025

Древний тайцзицюань: сжигание жира и восстановление суставов (домашняя тренировка для всего тела)

39分鐘熱門勁爆燃脂操，讓姊妹們!各個都美美的 完整版爆瘦全身姊妹操來了! 運動貴在堅持，堅持的你 一定可以變瘦變美，穿上任何衣服都好看!

31分鐘橙子老師帶姊妹在家聽歌曲快樂瘦身!瘦身成果是給堅持天天鍛鍊的人收割!想瘦的人就跟著一起動起來吧!

35分鐘燕姐帶姊妹在家聽好聽歌曲快樂瘦身，天天堅持35分鐘給你帶來窈窕好身材，要瘦的人就一起跟著動起來吧!

BÀI TẬP THỂ DỤC TĂNG CƯỜNG SỨC KHOẺ CHO MỌI NGƯỜI

AEROBIK BL TANTANGAN 7 HARI 5 KG TURUN BERAT BADAN

【初階】男女適用 10分鐘無跳躍 全身燃脂運動 (適用新手、大體重)

Nhạc Tết 2026 Tuyển Chọn Cực Hay | Aerobic Tổng Hợp Siêu Giảm Cân.

Прогулка на 1,0 милю | Прогулка дома | Тренировка ходьбой | Более 100 миллионов просмотров

GIẢM ĐAU NHỨC TOÀN THÂN - BÀI TẬP GIÚP CHỐNG LÃO HÓA | THỂ DỤC TRUNG NIÊN REMIX// BICHLUYEN AEROBIC

劲爆减肥操 30分钟暴汗瘦腰腹减肚子，饭后运动效果加倍好！加油

36分鐘帶你美美輕鬆甩肉瘦身！中老年降三高 排體內毒素 促進新陳代謝 活絡筋骨 養生保健 美體健康瘦身健身操！

29分鐘刮油操，塑形燃脂，艷艷老師帶大家快樂有效瘦身，只要天天堅持運動，擁有好身材不是夢，快跟著一起動起來吧!

20分钟全套健身操，每天坚持跳一跳，轻松赶走大肚腩，越来越年轻

早晚5个穴位拍打30分钟，“经脉一通、全身轻松”改善睡眠精神好