3 смузи за 3 минуты от Валерия Созановского. Как сделать в блендере дома

Описание: Смузи — это полезно, просто и очень вкусно. Напишите в комментариях, какой понравился больше всего!
↓↓↓ Подробные рецепты в описании ↓↓↓

♦♦♦♦♦ Смузи банан-клубника: ♦♦♦♦♦

✔ Банан - 1 шт
✔ Клубника - 100 г
✔ Йогурт без вкуса - 50 г
✔ Лед - 4 кубика

Взбиваем клубнику, банан и йогурт в блендере
Не забываем добавить лед)

♦♦♦♦♦ Смузи Экзотик: ♦♦♦♦♦

✔ Ананас - 100 г
✔ Малина - 100 г
✔ Фреш грейпфрута - 60 мл
✔ Лед - 4 кубика

♦♦♦♦♦ Зеленый смузи: ♦♦♦♦♦

✔ Киви - 1 шт
✔ Яблоко - 1 шт
✔ Фреш половины лайма
✔ Мята - 5 листиков

Помещаем киви и яблоко в блендер
Добавляем фреш половины лайма и мяту. Взбиваем

Делитесь этим видео с друзьями:    • 3 смузи за 3 минуты от Валерия Созановског...  

Подпишись на новые видео:    / @ВалерийСозановский  

////////////////////////////////////////////

Давайте дружить!
Подпишитесь в ВК: http://vk.com/sozanovskiy
Подпишитесь в ФБ:   / valeriysozanovskiy  
Подпишитесь в Instagram:   / sozanovskiy  

////////////////////////////////////////////

А также смотрите:

♦♦♦♦♦ Плейлисты: ♦♦♦♦♦
Все рецепты:    • Все рецепты  
Готовим со звездами:    • ★★★ Готовим со Звездами ★★★  
Мастер-классы:    • Мастер-классы Валерия Созановского