Comment retrouver confiance en soi avec la méthode Cap sur la Confiance®
Автор: Cap sur la Confiance - PAHO formation
Загружено: 2025-12-19
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Comment retrouver confiance en soi avec la méthode Cap sur la Confiance® (avec Mélanie Cotting)
Dans cet épisode du podcast de Corinne Sossou, Mélanie Cotting, co-créatrice de la méthode Cap sur la confiance (avec Quentin Bays), nous explique comment différentes méthodes, soutenues par les neurosciences, peuvent aider à retrouver confiance en soi.
On découvre ensemble les mécanismes de la confiance, comment les identifier, et surtout comment les transformer grâce à une approche ludique, bienveillante et concrète.
Mélanie partage aussi des exemples réels d’accompagnements et nous montre que retrouver confiance, ça s’apprend !
Un épisode pour les parents, éducateurs et professionnels de l’accompagnement, mais aussi pour toute personne en quête de confiance en soi.
Podcast de Corinne Sossou :
https://shows.acast.com/specialisee-e...
Podcast de Cap sur la Confiance :
• Sous la surface
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