Протеин. Сколько тебе нужно белка?
Автор: AV Fit
Загружено: 2020-05-05
Просмотров: 12676
Описание:
Часто многие не понимают нужно ли принимать протеин? Всё это из-за того, что ты не знаешь сколько белка в рационе и как работает протеин. Посчитав сколько ты уже потребляешь белка, вопрос потребления дополнительного протеина остаётся открытым. В данном видео ты узнаешь как считать сколько протеина уже в твоём рационе и понимать нужно ли принимать протеин из спортивных добавок. А ещё ты узнаешь сколько белка можно получать из еды, а сколько из протеиновой добавки.
удобное приложение для подсчёта белка:
айфон - https://apps.apple.com/us/app/myfitne...
андроид - https://play.google.com/store/apps/de...
Обзоры по вашим предложениям, лабораторные тесты:
/ avfit
Моменты со съёмок и интересные штуки в инстаграме:
/ avfitx
Телеграмм-анонсы:
http://www.t.me/avfitx
Если хотите адекватный обзор на вашу продукцию, пишите нам вот сюда:
Инста: / avfitx
ФБ: / vladimir.shkolnyi
ВК: https://vk.com/vovahkiin
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
