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스매쉬[오버헤드] 20260302 내전해서 스매쉬 하려고 했음
Автор: 골든 테니스[Golden Tennis]
Загружено: 2026-03-01
Просмотров: 7
Описание:
문제점
임팩트시 내전을 사용하지 못하고 있음(임팩트시 손목사용이 부족함)
스윙하고 왼쪽 골반으로 라켓 피니쉬가 끝나지 않는다.
교정방법
라켓을 빨리 빼서 트로피 자세를 빨리 만든다.
공을 머리 위가 아니라 앞에 두려고 해야 한다.
공을 12시가 아닌 1시에 둬서 임팩트 타점을 잡는다.
임팩트시 손목을 써서 임팩트를 하고 팔 전체로 임팩트를 만들어 스윙하지 않는다.
뒤로 물러 날때 사이드 스텝이 아니라 크로스오버 스텝으로 물러나야 한다.
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![서브[자세] 20260228 라켓 뒤로 길게 빼서 트로피 자세 만드는 연습](https://imager.clipsaver.ru/eGCJxb1kOuM/max.jpg)
