Смешайте чечевицу с 1 стаканом гречки! Два простых ингредиента — и блюдо с высоким содержанием белка
Автор: We Cook Vegan
Загружено: 2026-02-21
Просмотров: 15752
Описание:
Этот чечевичный хлеб из гречки невероятно вкусный, безглютеновый и богат белком! 🌱 Приготовленный всего из 1 стакана гречки и 1/2 стакана чечевицы, этот простой домашний хлеб питателен и идеально подходит для тех, кто ищет простой рецепт без глютена. Чечевица и гречка богаты растительным белком, клетчаткой и необходимыми питательными веществами — и все это в одном восхитительном хлебе! В этом видео я шаг за шагом покажу вам, как приготовить этот мягкий, ароматный чечевичный хлеб дома. Это легко, полезно и невероятно вкусно.
Вкус понравится всем! Приятного приготовления и хорошего дня! 😊 💖
❤️ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, чтобы увидеть новые рецепты: / @wecookvegan
👉 Больше новых рецептов с чечевицей вы найдете здесь: • Lentil recipes
🥣 Ингредиенты:
1 стакан сырой гречки (200 г)
1/2 стакана чечевицы (100 г)
1 стакан воды (240 мл) 220 мл
1 ч. л. яблочного уксуса
1 ст. л. масла
1,5 ст. л. шелухи псиллиума
1,5 ст. л. разрыхлителя
🧑🍳 Советы по приготовлению:
ℹ️ Не стесняйтесь добавлять ваши любимые сушеные травы и специи, чтобы получить тот вкус, который вам больше всего нравится.
ℹ️ Вы можете хранить гречневый хлеб с чечевицей в герметичном контейнере в холодильнике до 5 дней.
✅ℹ️ На моем кулинарном канале вы найдете множество других простых веганских рецептов! Вы научитесь готовить вкусные блюда на растительной основе за короткое время и с ограниченным бюджетом, используя доступные каждому ингредиенты.
Друзья, если вам понравилось это видео, вы можете помочь развитию канала:
👍 Оцените видео ❤️
✍️ ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ, задайте мне вопрос и поделитесь своими кулинарными идеями! Я с удовольствием отвечу на все комментарии.
Большое спасибо за просмотр и до скорой встречи! 💚 😊 💖
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: