Скачать
30分鐘早晨瑜伽 Morning Yoga {Flow with Katie}
Автор: 凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Загружено: 2018-09-16
Просмотров: 319100
Описание:
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14
如果今天早上起床有比較充裕的練習時間，
不妨先做個完整30分鐘的瑜珈練習徹底暖身、活絡筋骨，
幫助你放鬆肩頸、啟動核心、打開緊繃的髖，
然後再進行更多進階體位法的挑戰，或接著出門從事其他運動唷:)
祝大家每一天都是美好的一天❤️
請訂閱頻道，加入 Katie 的瑜珈旅程，讓我們一起深度練習:)
For more videos like this, subscribe to my YouTube channel!
想找 Katie 凱蒂
STAY CONNECTED WITH ME!
=========================
FB Page: / flowwithkatie
IG: / flowwithkatie
歡迎來信: [email protected]
=========================
Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
• Видео
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
