Tu veux avancer mais tu n’y arrives pas ? C’est pas un manque de volonté !

Описание: Pourquoi est-ce que tu sais ce que tu veux… mais tu n’arrives pas à passer à l’action ?

Pourquoi cette sensation de ne jamais être vraiment prêt.e, même après avoir fait du travail sur toi, compris tes schémas et pris des décisions ?

Dans cette vidéo, je t’explique en profondeur le rôle du système nerveux dans le blocage intérieur, la procrastination, l’auto-sabotage et la peur de passer à un niveau supérieur dans ta vie personnelle, émotionnelle ou professionnelle.

Tu vas comprendre :
• pourquoi tu te sens bloqué.e alors que tu es conscient.e de ce que tu veux
• le lien entre trauma, mémoire émotionnelle et système nerveux
• les mécanismes de fight, flight et freeze
• pourquoi la sécurité ne se crée pas avant l’action, mais à travers l’action régulée
• comment commencer à créer du mouvement sans te brusquer

Ce que tu vis n’est pas un manque de volonté, ni un manque de valeur : c’est une réponse biologique de protection qui peut être accompagnée et transformée.

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Avec lumière,
Hélène Drugeault