ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Glúteos & femorales | Rutina de 30 minutos | Día 27 Basic-40

Автор: Fitspiration by Ceci Aguilera

Загружено: 2022-05-31

Просмотров: 4712

Описание: Clase 447
Entrenamiento de fuerza y resistencia nivel principiante a intermedio, sin equipo, para la parte posterior del tren inferior⏤ glúteos y femorales.

💓 Sígueme en Instagram👉🏻   / ceci_aguilera  

💥¡Aquiere mis programas de entrenamiento descargables!👉🏻 https://fitspirationbyceci.com/tienda/

🚨¿Qué accesorios uso para entrenar?
◾️Piso de gym (bloques gruesos)👉🏻 https://amzn.to/3isqbvD
◾️Tapete de entrenamiento delgado👉🏻 https://amzn.to/3isou1f
◾️Set de mancuernas ajustables👉🏻https://amzn.to/30AczIr
◾️Banco multiposiciones👉🏻https://amzn.to/3ed8XlL
◾️Step👉🏻https://amzn.to/3mbOraB
▪️Polainas👉🏻https://amzn.to/2UnXVnO
◾️Bandas de resistencia de tela👉🏻https://amzn.to/3eyLrR3
◾️Bandas de resistencia de látex👉🏻https://amzn.to/3eyEorD

☞ · Instagram:   / ceci_aguilera  
☞ · Web: https://fitspirationbyceci.com/
☞ · Contrataciones / Inquiries & hiring: [email protected]
☞ · Producción: https://bit.ly/contactoStudioXLII

Disclaimer
Fitspiration by @ceci_aguilera® recomienda encarecidamente que consulte con su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Debe estar en buena condición física y poder participar en el ejercicio. Cecilia Aguilera Garduño no es un proveedor de atención médica con licencia y declara que no tiene experiencia en el diagnóstico, examen o tratamiento de afecciones médicas de ningún tipo, o en la determinación del efecto de cualquier ejercicio específico sobre una afección médica.

Al participar en este programa de ejercicios, existe la posibilidad de lesiones físicas. Si participa de él, acepta que lo hace bajo su propio riesgo, participa voluntariamente en estas actividades, asume todos los riesgos de lesiones para usted y acepta liberar y dar de baja a Fitspiration by @ceci_aguilera® de todas y cada una de las reclamaciones o causas de acción, conocidas o desconocidas, que surgen de este programa.

El éxito de la salud, el estado físico y la nutrición de cada individuo depende de sus antecedentes, dedicación, deseo y motivación. El uso de nuestra información, productos y servicios debe basarse en su propia diligencia debida y usted acepta que nuestra empresa no es responsable del éxito o el fracaso de su físico que esté directa o indirectamente relacionado con la compra y el uso de nuestra información, productos y servicios.

#Fitspiration #CeciAguilera #Fitness #YoDefinoMiCuerpo #TeamQuererSaber

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Glúteos & femorales | Rutina de 30 minutos | Día 27 Basic-40

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Cardio & abs | Rutina de 30 minutos | Día 28 Basic-40

Cardio & abs | Rutina de 30 minutos | Día 28 Basic-40

Piernas & Glúteos | Rutina 30 minutos | Día 31 Basic-40

Piernas & Glúteos | Rutina 30 minutos | Día 31 Basic-40

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

Tina Turner - Proud Mary (Live from Arnhem, Netherlands)

Tina Turner - Proud Mary (Live from Arnhem, Netherlands)

HIP THRUST AVANZADO – 14 Min Sin Parar (Si Paras, Pierdes).

HIP THRUST AVANZADO – 14 Min Sin Parar (Si Paras, Pierdes).

«Дефицит калорий – это глупость»: научный подход к питанию от иммунодиетолога Марины Розенштейн

«Дефицит калорий – это глупость»: научный подход к питанию от иммунодиетолога Марины Розенштейн

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Glúteos & abs | Rutina de 25 minutos | Día 25 Basic-40

Glúteos & abs | Rutina de 25 minutos | Día 25 Basic-40

Programa Boost-35

Programa Boost-35

Brazos & Abs | Rutina de 25 minutos | Día 12 Basic-40

Brazos & Abs | Rutina de 25 minutos | Día 12 Basic-40

Programa Dirty-30

Programa Dirty-30

Piernas & Glúteos | Rutina 30 minutos | Día 21 Basic-40

Piernas & Glúteos | Rutina 30 minutos | Día 21 Basic-40

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60

Pierna & Cardio | Rutina de 35 minutos | Día 40 Basic-40

Pierna & Cardio | Rutina de 35 minutos | Día 40 Basic-40

Pierna & Glúteos | Rutina de 25 minutos | Día 7 Programa Cero para principiantes

Pierna & Glúteos | Rutina de 25 minutos | Día 7 Programa Cero para principiantes

Glúteos & Femoral 💪🏼| Rutina de 35 minutos para aumento de masa muscular 🍑| Día 6 Dirty Thirty

Glúteos & Femoral 💪🏼| Rutina de 35 minutos para aumento de masa muscular 🍑| Día 6 Dirty Thirty

Piernas & glúteos | Rutina de 30 minutos | Día 19 Basic-40

Piernas & glúteos | Rutina de 30 minutos | Día 19 Basic-40

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Glúteos & abs | Rutina de 25 minutos | Día 5 Basic-40

Glúteos & abs | Rutina de 25 minutos | Día 5 Basic-40

Как быстро снизить давление без таблеток и риска — метод доктора Шишонина

Как быстро снизить давление без таблеток и риска — метод доктора Шишонина

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]