4.3 Как полюбить новое

Описание: Деньги и смыслы. Психология свободного человека

Лекция № 3. Как полюбить новое

Лекция посвящена тому, почему людям бывает трудно полюбить новое и как с этим связаны страх и привычки. Рассматриваются механизмы постепенного «вживания» в новое. Особое внимание уделяется работе с автоматическими отказами, гиперчувствительностью и брезгливостью.

Авторский курс Леонида Кроля рассказывает об инструментах, позволяющих управлять личной жизненной траекторией. Лекции помогают расширить пространство выбора, чтобы лучше распоряжаться своим временем, энергией и деньгами.

Леонид Кроль – к.м.н., профессор ВШЭ, управляющий партнер «Инкантико» (Италия), эксперт психологии в бизнесе, коуч, тренер, бизнес-консультант.


00:00 Почему сложно влюбиться?
01:17 Как найти себя? Как вырастить способность к симпатии?
01:47 Как влюбиться?
03:27 Что дают маленькие инвестиции в другого?
05:09 А что вообще бывает? Чего можно хотеть?
07:12 Как сделать выбор, о котором вы всегда мечтали?
08:57 “За всю жизнь мы встречаем 200 человек, с которыми у нас могла бы быть семья”
10:47 Что такое “не мое”? Невозможность присвоить новый опыт
12:02 Как выходить за границы знакомого опыта?
13:15 А что такое “я”?
16:46 Из чего состоит метод постепенного освоения?
18:27 Упражнение “Знакомое в незнакомом”
19:14 Игра в “нового себя”
21:13 “Человек мыслит историями”
22:05 Как убрать автоматические нет-реакции?
25:25 Гиперчувствительность и брезгливость: как быть?
26:50 Почему люди носят свой “кокон” и фильтры?
28:04 Как уменьшить брезгливость?
30:34 Что такое “чистая грязь”?
34:23 Почему дискомфорт должен быть контролируемым?
38:09 Почему многим хочется перемен только в молодости?
39:58 “Мы все можем немножко больше, чем нам кажется”
40:52 Как нам мешают привычные фильтры восприятия реальности?
46:40 “Воспринимать вещи и людей как целостные феномены”
49:25 Как найти нестандартные преимущества?
52:50 Зачем всматриваться снова и снова? Правило “50 взглядов”