Apaiser le mental et lâcher prise Lac calme sous la brume | Relaxation profonde (3h)
Автор: CALMEDETENTE♾️
Загружено: 2026-01-05
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Besoin de calmer le mental et de relâcher les tensions ?
Cette vidéo t’invite dans une ambiance paisible au bord d’un lac enveloppé de brume, idéale pour apaiser l’esprit, réduire le stress et favoriser le lâcher-prise.
Les sons doux et continus créent un espace de calme propice à la relaxation profonde, à la méditation, au repos ou simplement à un moment pour soi.
🌿 Parfait pour :
apaiser l’anxiété
calmer les pensées envahissantes
méditer en douceur
se détendre après une journée chargée
accompagner le sommeil ou le repos
Installe-toi confortablement, mets un casque si possible, respire lentement… et laisse la sérénité s’installer.
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🌙 Nouvelle vidéo régulièrement pour t’accompagner vers plus de calme.
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