Скачать
Pilates Resistance Band Workout / 15 Minute At Home
Автор: Susanne Moves - Susanne Waller
Загружено: 2020-12-14
Просмотров: 212
Описание:
This 15 Minute At Home Pilates Workout uses a Resistance Band (theraband). You will also need a yoga mat for a carpet/rug area for a small amount of cushion.
We will focus on:
Core strength
Shoulder strength & mobility
Hip strength & mobility
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
