87% nutzen das FALSCHE Kopfkissen! Du auch!? ❌

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In diesem Video erfährst Du:
Ein Kopfkissen hat nur 1 AUFGABE! Es soll Deinen Körper und Kopf unterstützen. Somit muss es für einen Ausgleich sorgen und die Strapazen des Tages ausgleichen.

Doch mit dem falschen Kopfkissen sind Schmerzen, Schlechter Schlaf und Schlafmangel die Folgen. Ein richtiges Kopfkissen ist auf Dich angepasst. Das beste Kopfkissen für Jedermann gibt es nicht, sondern es muss zu Dir passen.

Die häufigsten Fehler, die wir sehen sind:
Fehler 1: Kopfkissen ist zu hoch
Fehler 2: Kopfkissen ist zu hart
Fehler 3: Schultern liegen auf dem Kopfkissen
Fehler 4: Viscoschaum als unruhiger Schläfer

Doch nun wissen wir, welches Kopfkissen nicht das beste für Dich ist. Doch welches ist für Dich geeignet? Das kommt darauf an, ob Du ein ruhiger oder unruhiger Schläfer bist und in welcher Schlafposition Du schläfst.

Als Rückenschläfer benötigst Du kein Kopfkissen. Als Bauchschläfer ebenfalls nicht. Und als Seitenschläfer ist das richtige Kopfkissen nur so hoch, dass es den Spalt zwischen Kopf und Matratze füllt. Dabei spielt die Kopfkissen Füllung keine Rolle.

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Relevante Links:
Ratgeber für Seitenschläfer:    • Seitenschläfer 💤 Auf was achten bei Matra...  
Ratgeber für Rückenschläfer:    • Rückenschläfer 💤 Auf was achten bei Matr...  
Ratgeber für Bauchschläfer:    • Bauchschläfer 💤 Auf was achten bei Matrat...  

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