BATATA DOCE é LIBERADA para DIABÉTICOS? - Dr. Turí Souza | Nutricionista Low Carb

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📢 Se você tem diabetes ou pré-diabetes, pode estar se perguntando: será que a batata-doce é um bom alimento para minha saúde?

🍠 A batata-doce é conhecida como um carboidrato saudável, mas será que ela realmente é segura para quem tem resistência à insulina? No vídeo de hoje, você vai entender:
✔️ Como a batata-doce afeta a glicose no sangue
✔️ O que o índice glicêmico tem a ver com o diabetes
✔️ Se diabéticos podem ou não consumir batata-doce
✔️ Como controlar o açúcar no sangue com a alimentação certa
✔️ O que é o rastreamento metabólico e por que ele pode ajudar na reversão do diabetes

💡 Se você é diabético ou pré-diabético, assista até o final para saber como ajustar sua alimentação para melhorar sua saúde e evitar complicações!

📢 Você já testou a batata-doce na sua dieta? Como foi seu resultado? Comente aqui embaixo! 👇👇👇

📌 Capítulos:

00:00 - Introdução: Diabéticos podem comer batata doce?
00:29 - Índice Glicêmico da Batata Doce
01:53 - O Que é Diabetes?
03:31 - Complicações do Diabetes
04:43 - O Problema do Tratamento Convencional
05:09 - Como Reverter o Diabetes
06:21 - Batata Doce e Reversão do Diabetes
07:14 - Nutrição Personalizada e Rastreamento Metabólico
07:37 - Programa ZD 90 para Reverter Diabetes

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