Recette quiche healthy au fromage sans œufs 😋

Описание: 🎉Un nouveau partenaire la team😉.
Tineco marque référence pour les aspirateurs intelligents vous offre -20% grâce à mon code NUTRIVITINECO20 sur tous leur site ici: https://tineco.site/fr/boutique/?zc=N...

🎉Promotion sur tous le site Cosori le leader sur le marché des #Airfryer.
-20% avec le code : NUTRIVICOSORI20
👉🏼ici: https://cosori.site/fr/boutique/?zc=N...

🎉-50% sur les vêtements Prozis avec les codes NUTRIVI + COOL ici :
https://prozis.com/1ctNv
PROFITEZ LA TEAM ÇA FINI LE 1er SEPTEMBRE.
🎉Prozis leader de vente en ligne de complément alimentaire et bien plus…:
-10% + cadeaux par paliers d’achats grâce (35€/55/85€/145€) au code NUTRIVI ici :
https://prozis.com/12x3V
🎉+ cadeaux par paliers d’achats (35€/55/85€/145€) grâce aux code NUTRIVI
🎉Toujours des promos a jour ici : http://prozis.com/15mK4 Code NUTRIVI pour -10%
Ceci est un partenariat.

✅ Si tu a besoin d’aide pour un rééquilibrage alimentaire voici mon site avec mes prestations: https://linktr.ee/nutrivipassion

Recette ingrédients pâte: pour 1 moule 20cm
200 g flocons d’avoine/50 g poudre amande/30 g de parmesan /180 g de yaourt à la grecque ou petit-suisse
Garniture: 300 g de fromage de votre choix /40 cl crème 18%de MG/ assaisonnement origan basilic
cuisson au four 55 minutes à 180 degré

#quiche #healthy #fromage #sans œufs #fonddetartesale #sansbeurre #recettefacilerapide #recette #recetteproteinee #highprotein #pertedepoids #conseilsnutrition #reequilibragealimentaire#coachnutrition #nutrivi #idee #creation