Tisana Curcuma e Limone Rinforza Le Difese Immunitarie

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Tisana Curcuma e Limone Rinforza Le Difese Immunitarie

Ingredienti
Acqua ½ litro
Curcuma ¼ di cucchiaino
Limone 1 fettina oppure mezzo spremuto
Miele come dolcificante a piacere

Curiosità
Esistono molti modi di inserire la curcuma nella nostra dieta, ma in questo articolo te ne proponiamo uno particolarmente efficace: Tisana curcuma e limone

La curcuma offre una moltitudine di benefici per il nostro organismo. Ricca di proprietà, la curcuma è antinfiammatoria, antiossidante ed anti-invecchiamento.

Questo infuso possiede proprietà antinfiammatorie ed antitumorali, protegge cervello, cuore e fegato, ritarda l’Alzheimer, migliora la digestione, rinforza il sistema immunitario

Una porzione di curcuma al giorno ci fornisce tantissime proprietà salutari. Infatti, tale radice non deve mancare dalla dieta quotidiana, in quanto aiuta a liberarci dalle tossine e ci protegge da numerose malattie.

Il limone invece ha il potere di rimuovere il grasso dal sangue. E’ un diuretico naturale, che rinforza il nostro sistema immunitario. Ricco di fibra, ci aiuta a combattere le voglie di zucchero o alimenti grassi, riducendo la sensazione di fame.

Unendo limone e curcuma riusciamo ad ottenere un rimedio naturale che è ottimo per perdere peso e accelerare la digestione.

Preparazione
Per preparare questa tisana di curcuma e limone fai bollire ½ litro di acqua ed unisci ¼ di cucchiaino di curcuma in polvere in una tazza d’acqua, poi aggiungi 1 fettina di limone.

Fate riposare 5-6 minuti poi bevetela ancora calda prima di consumare la colazione.

N.B: Perdere peso in poco tempo è il sogno di tutti. Ma nessun metodo non può funzionare se non è accompagnato da costanza e forza di volontà. La stessa regola vale per il rimedio naturale che ti descriveremo di seguito.

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