Скачать
Shoulder Structure in the Human Flag
Автор: The Noodnick
Загружено: 2023-06-25
Просмотров: 267
Описание:
A tutorial on how to learn to stay safe and structurally strong in the human flag for calisthenics athletes and pole dancers. This will teach you how to position your shoulders when in a chest up flag, a sideways flag parallel to the ground, and a low flag below parallel. This is the perfect method for beginners starting their human flagpole and pole fitness journey.
Shorts @maamgic NOODNICK10
Shoes @vivobarefootTV NOODNICK10
If you have any questions or would like to learn from me, reach out on Instagram or TikTok
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
