ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Дыхательная техника 4-7-8 - чтобы успокоиться или быстро заснуть

дыхательная техника

4-7-8

4-7-8 дыхание

4-7-8 breathing technique

дыхательные упражнения

дыхательная техника 4-7-8

как быстро уснуть если не хочешь спать

дыхательные методики

техники дыхания

техники дыхания для расслабления

как быстро расслабиться

как быстро успокоиться и перестать волноваться

как быстро успокоиться

психология

психолог

никита дмитриев

как дышать чтобы быстро уснуть

как дышать чтобы успокоиться

дыхательные техники

psychotalkru

психологи о важном

Автор: Психологи о важном

Загружено: 2018-07-27

Просмотров: 84205

Описание: Эта техника поможет вам успокоиться, если вы находитесь в стрессовой ситуации.

Я очень рекомендую выполнять данную дыхательную технику при повышенной тревожности, панических атаках, неврозоподобных состояниях.

Дыхательная техника 4-7-8 помогает быстро и глубоко заснуть, а также избавиться от навязчивых мыслей и состояний.

Никита Дмитриев, практикующий психолог, тренер, коуч. Через изменения мышления помогаю прийти от рутины и серых будней к благополучию, достатку и жизни, приносящей удовольствие.
Публичная страница ВК: https://vk.com/nikita_psiholog
Личная страница ВК: https://vk.com/byzantian_duke
Запись на консультацию: WhatsApp 8-965-882-3096

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Дыхательная техника 4-7-8 - чтобы успокоиться или быстро заснуть

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]