Скачать
تمرین های افزایش قدرت ضربه ها مشت و ضربه های پا | آموزش کیوکوشین کاراته
Автор: Martial arts & selfdefense javidan
Загружено: 2024-03-15
Просмотров: 3065
Описание:
این تمرین ها علاوه بر این که در قدرت ضربه ها معجزه میکنن روی سرعت، انعطاف، کیفیت عضلات و... تأثیر خیلی خوبی دارن
🔴فقط آموزش رو به دقت کامل ببین یا آموزش رو ذخیره کن تا قبل تمرین ببینی و به نکته هایی که گفتم توی تمرین توجه کنی
اگر اولین باره آموزش های ما رو میبینید بقیه آموزش ها رو ببینید بسیار مفید و کاربردی هستند
#کیوکوشین
#ووشو
#کیک_بوکس
#کاراته
#کونگفو
#kyokushin
#martialarts
#karate
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
