Разбор асан. Асаны стоя. Balance Yoga. Валентина Малиновская и Игорь Ткачев. Укрепление мышц.

Описание: Очень важно для чего мы делаем ту или иную асану. В данном видео мы укрепляем мышцы стабилизаторы.

Разбор асан на видео делает Валентина Малиновская (личный опыт практики - 29 лет, опыт преподавания - 18 лет) — автор и разработчик метода Баланс йога | Balance Yoga и Игорь Ткачев - подробние о преподавателях - https://balance-yoga.com.ua/

В 2022 году Валентина и Игорь проведут 3 мастер-класса на Carpathian Yog Fest Bukovel - (направление фестиваля - йога терапия): здоровая шея, йогатерапия тазобедреного сустава, здоровье репродуктивной системы - https://yogafest.com.ua/ru/carpathian...

Не забудь подписаться на наш канал и поставить лайк👍

Ведь здесь тебя ждут не только занятия по йоге в свободном доступе, но и много полезной информации по йоге, ЗОЖ, саморазвитию!

А также присоединяйся к нашему комьюнити в Телеграм группе https://t.me/+yWKtgJBDsUk0MmUy.

🙌Выражай свои впечатления от тренировок, узнавай первый анонсы эфиров, общайся с единомышленниками!

Делись ссылками с друзьями и близкими!

А еще в 2022 году тебя ждут целых 3 фестиваля по йоге!

⛰ Carpathian Yoga Fest 2022 Буковель 13-18 апреля – это интенсивный курс заботы о себе изнутри! Йогатерапевтическое направление фестиваля поможет найти новые инструменты для оздоровления себя и близких. Именно здесь вы сможете повысить свой инструкторский уровень и открыть для себя горизонт неизведанной информации.

Больше: https://yogafest.com.ua/uk/carpathian...

🌲 Сarpathian Yoga Fest 2022 Izki 4-9 сентября — дыши глубоко, смотри ясно, учись у лучших! Палитра стилей йоги, элита мастеров, многогранность занятий – расширяйте мировоззрение вместе с нами и выбирайте то, что пришлось по душе больше всего.

Больше: https://yogafest.com.ua/uk/majstri-2/

🌊 Marino Yoga Fest 2022 24-29 сентября – Глубокая трансформация начинается здесь! Пусть йога и морские волны помогут вам лучше понять себя, свои сокровенные желания, неограниченный энергетический потенциал. Marino – именно тот толчок для гармонизации всех сфер жизни.

Больше: https://yogafest.com.ua/uk/marino-yog...

Выбирай тот, который больше по душе и приезжай!

Ведь здесь тебя ждут не только занятия по йоге , но и старые, и новые друзья, увлекательная вечерняя программа, лучшие природные уголки Украины и полная физическая и ментальная перезагрузка!

Больше йоги на нашем сайте и в социальных сетях:

Наш сайт https://yogafest.com.ua/ru/dom/
Наш Инстаграм   / cyf_official_  
Наш Facebook   / carpathianyogafest  

Хочешь окунуться в атмосферу Карпатского йога фестиваля и получить свою дозу мотивации? Смотри это видео 👉   • Carpathian Yoga Fest  - Большая семья искр...