Скачать
【每天吃2顆蛋，連續一個月會怎樣？】熟齡族最關心的營養迷思，醫師真相大揭密！｜銀髮飲食提醒
Автор: 醫師說長輩健康事
Загружено: 2025-06-15
Просмотров: 143054
Описание:
🥚 每天吃2顆蛋，真的會膽固醇飆高？還是更健康？醫師來解答！
雞蛋營養豐富，但銀髮族常擔心吃太多會影響血脂。本集醫師揭露連續吃蛋一個月的真實變化，破解你對蛋的所有迷思！
📌 本集你會知道：
・每天吃2顆蛋，身體會發生什麼事？
・對心血管、膽固醇的實際影響
・銀髮族吃蛋的正確方式與搭配建議
真相只有一個，吃得對，才能補得安心！
#銀髮健康 #雞蛋營養 #膽固醇迷思 #熟齡飲食 #高齡營養 #健康提醒 #蛋白質補充 #長壽祕訣
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
