ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Тренировка для ягодичных мышц | Без музыки

Автор: Jasmine McDonald

Загружено: 2026-01-20

Просмотров: 1186

Описание: СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
  / jassome  
  / lwldancetut.  .

ЗАПИСАТЬСЯ НА ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ СО МНОЙ
www.lwldancetutoring.ca

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О БАЛЕТЕ
www.lwldancetutoring.ca/about

ЗАПИСАТЬСЯ НА ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО БАЛЕТУ СО МНОЙ
https://www.lwldancetutoring.ca/

*ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: ВСЕГДА КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВЫПОЛНЯТЬ КАКИЕ-ЛИБО УПРАЖНЕНИЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО. БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ К ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЕ И НАДЕВАЙТЕ СООТВЕТСТВУЮЩУЮ СПОРТИВНУЮ ОДЕЖДУ, ПОДХОДЯЩУЮ ДЛЯ УПРАЖНЕНИЙ И ВАШИХ ПОТРЕБНОСТЕЙ. Выполняя любые фитнес-упражнения, вы делаете это на свой страх и риск. LWL DANCE TUTORING и Жасмин Макдональд не несут ответственности за любые травмы или вред, которые вы можете получить в результате наших упражнений. Спасибо за понимание и берегите себя. X *

Купальник | Балет | Образ жизни | Балерина | Балетные покупки | Танцы | Танцевальный канал | Фитнес | Домашние тренировки | Уроки танцев | Танцевальные влоги | Влоги | Здоровье | Благополучие | Пачка | Примерка | Балетные боди | Обзор | Обзор танцев | Обзор тренировок | Персональный тренер | Фитнес-тренер | Сертифицированный персональный тренер | Инструктор по танцам | Преподаватель танцев | Йога | Йога-флоу | Пилатес | Пилатес для танцоров | Домашние тренировки | Уроки по уходу за волосами | Частные уроки | Гибкость | Как сделать шпагат | Пуанты | Балетные туфли | Что я ем в течение дня | Профессиональный балерина

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Тренировка для ягодичных мышц | Без музыки

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как улучшить разгибание корпуса вперед для танцев | гибкость подколенных сухожилий, шпагат, растяжка

Как улучшить разгибание корпуса вперед для танцев | гибкость подколенных сухожилий, шпагат, растяжка

Моя ежедневная балетная тренировка корпуса | балетная тренировка для начинающих с табатами

Моя ежедневная балетная тренировка корпуса | балетная тренировка для начинающих с табатами

Everyday Yoga Flow - coming soon!

Everyday Yoga Flow - coming soon!

Упражнение для ягодиц: раскрытие таза + шпагат | тренировка для начинающих и среднего уровня, сил...

Упражнение для ягодиц: раскрытие таза + шпагат | тренировка для начинающих и среднего уровня, сил...

THE BEST AT HOME BOOTY WORKOUT (No Equipment, 20 mins)

THE BEST AT HOME BOOTY WORKOUT (No Equipment, 20 mins)

Упражнения для укрепления стоп продвинутого уровня для танцоров и гимнастов.

Упражнения для укрепления стоп продвинутого уровня для танцоров и гимнастов.

7-минутная тренировка для мышц кора | Ежедневная тренировка для пресса, чтобы укрепить мышцы живота

7-минутная тренировка для мышц кора | Ежедневная тренировка для пресса, чтобы укрепить мышцы живота

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

САДИТЕСЬ НА ШПАГАТ / Гибкость бёдер | 28-ДНЕВНЫЙ ВЫЗОВ НА ШПАГАТ | 17 МИН | Даниэла Суарес

САДИТЕСЬ НА ШПАГАТ / Гибкость бёдер | 28-ДНЕВНЫЙ ВЫЗОВ НА ШПАГАТ | 17 МИН | Даниэла Суарес

Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга

Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур

Ежедневная растяжка для танцоров | шпагат, разминка/заминка, тренировка гибкости для балерин

Ежедневная растяжка для танцоров | шпагат, разминка/заминка, тренировка гибкости для балерин

Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика

Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика

Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО

Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО

Зарядка для тех кому за 50 на все тело || Простые упражнения фитнес 50+ || Ранкова зарядка

Зарядка для тех кому за 50 на все тело || Простые упражнения фитнес 50+ || Ранкова зарядка

Красивые и Стройные ноги за 15 минут ДОМА | Без Инвентаря  | Без Нагрузки на Колени

Красивые и Стройные ноги за 15 минут ДОМА | Без Инвентаря | Без Нагрузки на Колени

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

[10 минут каждый день] Как сделать средний шпагат за 2 недели. # 510

[10 минут каждый день] Как сделать средний шпагат за 2 недели. # 510

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ || ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА   #тренировкаспины

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ || ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА #тренировкаспины

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]