ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

BUILD BOOTCAMP Series | FULL BODY - BODY WEIGHT & BAND | 50 PHÚT | Bước ra khỏi vòng an toàn!

Автор: Sarah Tran

Загружено: 2024-12-24

Просмотров: 5145

Описание: Xin chào mọi người, Sarah đây.
Mình không thích dùng từ "phiên bản tốt hơn" để làm động lực trong tập luyện, mình chỉ nói hãy làm điều gì đó khiến bạn tự hào về chính mình.
Tập luyện là một hành trình không dễ, nhưng nó đẹp và đáng để ta kiên trì, cố gắng mỗi ngày.
Từ một mục tiêu nào đó của riêng mình và rồi hành trình tập luyện sẽ cho bạn nhiều hơn thế, đó chính là khi bạn khám phá ra tiềm năng của bản thân mình.

Hãy bắt đầu từ ngày hôm nay, và luôn tiếp tục từ ngày hôm nay.

Liên hệ với mình qua các trang mạng xã hội:
Facebook:
  / sarahtrannn  
Fanpage: https://www.facebook.com/sarahtranoff...
Instagram:
  / sarah.trannn  

Liên hệ hợp tác: [email protected]

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
BUILD BOOTCAMP Series | FULL BODY - BODY WEIGHT & BAND | 50 PHÚT | Bước ra khỏi vòng an toàn!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

#3 Level up | BOOTCAMP - TOÀN THÂN | 45 PHÚT | TẠ ĐƠN & BAND | Hãy để bạn toả sáng!

#3 Level up | BOOTCAMP - TOÀN THÂN | 45 PHÚT | TẠ ĐƠN & BAND | Hãy để bạn toả sáng!

BUILD BOOTCAMP Series | 45 PHÚT TẬP MÔNG VỚI TẠ ĐƠN | Vươn xa hơn cả những gì bạn nghĩ là không thể!

BUILD BOOTCAMP Series | 45 PHÚT TẬP MÔNG VỚI TẠ ĐƠN | Vươn xa hơn cả những gì bạn nghĩ là không thể!

55 MIN FULL BODY STRONG PILATES WORKOUT | WEIGHTS + RESISTANCE BAND | Intermediate - Advanced

55 MIN FULL BODY STRONG PILATES WORKOUT | WEIGHTS + RESISTANCE BAND | Intermediate - Advanced

50 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates

50 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates

350 - 500 calo dancing with Green & Ciara - Day 25 [Tập luyện đón tết 2026]

350 - 500 calo dancing with Green & Ciara - Day 25 [Tập luyện đón tết 2026]

BUILD Bootcamp Series | Xây dựng cơ bụng | 40 Phút | Hành trình chỉ bắt đầu khi bạn tin tưởng!

BUILD Bootcamp Series | Xây dựng cơ bụng | 40 Phút | Hành trình chỉ bắt đầu khi bạn tin tưởng!

BUILD Series | BOOTCAMP UPPER BODY | 40 PHÚT | TẠ & DÂY KHÁNG LỰC | Mỗi thử thách là một cơ hội!

BUILD Series | BOOTCAMP UPPER BODY | 40 PHÚT | TẠ & DÂY KHÁNG LỰC | Mỗi thử thách là một cơ hội!

#5 Level Up | BOOTCAMP Toàn thân | 45 Phút | Hành trình là của bạn, trách nhiệm thuộc về bạn!

#5 Level Up | BOOTCAMP Toàn thân | 45 Phút | Hành trình là của bạn, trách nhiệm thuộc về bạn!

40 MIN FULL BODY BURN 🔥 HIIT Workout - with weights - Cardio & Strength Home Workout, No Talking

40 MIN FULL BODY BURN 🔥 HIIT Workout - with weights - Cardio & Strength Home Workout, No Talking

Các bài tập nâng cao với tạ

Các bài tập nâng cao với tạ

40 MIN GLUTES AND HAMSTRINGS WORKOUT | Lower Body Strength | + Weights

40 MIN GLUTES AND HAMSTRINGS WORKOUT | Lower Body Strength | + Weights

30 MINS | LOWER BODY | BOOTCAMP | UNLEASH YOUR INNER WARRIOR!

30 MINS | LOWER BODY | BOOTCAMP | UNLEASH YOUR INNER WARRIOR!

BUILD Series | BOOTCAMP | TOÀN THÂN #2 | 50 PHÚT | TẠ & DÂY KHÁNG LỰC | Mỗi ngày là một cơ hội mới!

BUILD Series | BOOTCAMP | TOÀN THÂN #2 | 50 PHÚT | TẠ & DÂY KHÁNG LỰC | Mỗi ngày là một cơ hội mới!

#Level Up | BOOTCAMP Bài tập Toàn thân 35 Phút | Tạ đơn & Bands | Nghỉ lại chứ không dừng lại!

#Level Up | BOOTCAMP Bài tập Toàn thân 35 Phút | Tạ đơn & Bands | Nghỉ lại chứ không dừng lại!

30 MIN FULL BODY Workout - Feel the Burn 🔥 (Intermediate) with Mini Resistance Band

30 MIN FULL BODY Workout - Feel the Burn 🔥 (Intermediate) with Mini Resistance Band

Bài tập giãn cơ sâu theo nhạc, thư giãn cơ khớp, giảm chấn thương | All level

Bài tập giãn cơ sâu theo nhạc, thư giãn cơ khớp, giảm chấn thương | All level

#6 Level up | BOOTCAMP Thân dưới | Tập trung vào mông/ đùi sau | 45 Phút | Tạ đơn & Band!

#6 Level up | BOOTCAMP Thân dưới | Tập trung vào mông/ đùi sau | 45 Phút | Tạ đơn & Band!

60 Min. Full Body Strength Workout | Pilates Strength x HIIT | with Weights

60 Min. Full Body Strength Workout | Pilates Strength x HIIT | with Weights

BUILD Series | BOOTCAMP | TOÀN THÂN #1 | 50 PHÚT | TẠ ĐƠN & DÂY KHÁNG LỰC - Không có giới hạn!

BUILD Series | BOOTCAMP | TOÀN THÂN #1 | 50 PHÚT | TẠ ĐƠN & DÂY KHÁNG LỰC - Không có giới hạn!

30 MIN LEG DAY BOOTY BURN - Lower Body HIIT Workout, With Mini Band Option (HIIT IT HARDER DAY 16)

30 MIN LEG DAY BOOTY BURN - Lower Body HIIT Workout, With Mini Band Option (HIIT IT HARDER DAY 16)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]