ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Врач раскрыл секрет замены риса на другой продукт, благодаря которому он сбросил 35 фунтов | Докт...

Автор: Dr. Hanz, MD

Загружено: 2025-11-07

Просмотров: 497

Описание: Я похудел на 16 кг с тех пор, как мне поставили диагноз преддиабет, и одним из самых важных изменений стала замена белого риса на жареный рис с курицей и цветной капустой.

В этом видео мы с женой Ирен покажем вам, как приготовить этот простой, вкусный и полезный вариант риса, который помог мне контролировать уровень сахара в крови и похудеть.

Мы покажем вам каждый этап — от выбора правильных ингредиентов до советов по приготовлению, которые вы сможете использовать дома.

Если вы любите рис, но хотите питаться разумнее, этот рецепт может стать для вас настоящим прорывом.

Досмотрите видео до конца, чтобы узнать, как небольшое изменение может привести к значительным результатам для вашего здоровья.

Подпишитесь на канал Real Talk with Doc, чтобы получать больше реальных историй, рецептов и научно обоснованных советов.

#DrHanzMD #ЗдоровоеПитание #ЖареныйРисСЦветнойКапустой #ПутьКПохудению #ФилиппинскаяЕда #Преддиабет #ОсведомленностьОДиабете #ЗдороваяКулинария #ОткрытыйРазговорСВрачом #НизкоуглеводноеПитание #ЗдоровыйОбразЖизни #УмноеПитание #КонтрольСахараКрови #АльтернативаРису #ФилиппинскийВрач #ЗдоровыеРецепты #СоветыПоПитанию #ЦелиВФитнесе #ИдеиДляПриготовленияЕды #ПреображениеЗдоровья #ВирусноеВидео #FypYouTube #Fyp #FypViralシ

Подпишитесь на наш канал на YouTube:

https://www.youtube.com/@DrHanzMD?sub...

Подпишитесь на нас в Facebook:
  / drhanzmd  

Подпишитесь на нас в TikTok:
  / dr.hanzmd  
Присоединяйтесь к доктору HanzMD и его жене Ирен, которые делятся своим личным опытом улучшения здоровья и демонстрируют один из своих любимых «простых рецептов» для «блюд для похудения». В этом видео рассказывается о вкуснейшем жареном рисе с курицей и цветной капустой — фантастической низкоуглеводной альтернативе традиционному белому рису. Узнайте, как приготовить это блюдо, которое помогло доктору HanzMD похудеть на 16 килограммов, доказав, что «здоровые рецепты» могут быть одновременно простыми и эффективными.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Врач раскрыл секрет замены риса на другой продукт, благодаря которому он сбросил 35 фунтов | Докт...

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

🔥 Двигайтесь ВОТ ТАК после еды — сахар не уйдет в жир (это меняет всё)

🔥 Двигайтесь ВОТ ТАК после еды — сахар не уйдет в жир (это меняет всё)

Употребили слишком много сахара? Сделайте ЭТО, чтобы перезагрузить свой организм | Доктор Ханц, д...

Употребили слишком много сахара? Сделайте ЭТО, чтобы перезагрузить свой организм | Доктор Ханц, д...

Боже как вкусно❗️ Невероятный рецепт, Секретный❗️Просто НАТРИТЕ картошку как ПИЦЦУ Все просят рецепт

Боже как вкусно❗️ Невероятный рецепт, Секретный❗️Просто НАТРИТЕ картошку как ПИЦЦУ Все просят рецепт

Без муки! Без сахара! Просто смешайте овсяные хлопья с яблоком и бананом - Овсяное домашнее пирожное

Без муки! Без сахара! Просто смешайте овсяные хлопья с яблоком и бананом - Овсяное домашнее пирожное

Какао против какао-порошка: какой из них не вызовет резкого падения уровня сахара в крови? | Докт...

Какао против какао-порошка: какой из них не вызовет резкого падения уровня сахара в крови? | Докт...

Почему диабетики теряют ноги, даже «правильно питаясь»? Исключите эти 2 фрукта!

Почему диабетики теряют ноги, даже «правильно питаясь»? Исключите эти 2 фрукта!

Как приготовить рис из цветной капусты, который по вкусу будет как настоящий рис

Как приготовить рис из цветной капусты, который по вкусу будет как настоящий рис

Избавься от ЗАПОРА — ЛЕГКО! / Как БЫСТРО улучшить работу КИШЕЧНИКА?

Избавься от ЗАПОРА — ЛЕГКО! / Как БЫСТРО улучшить работу КИШЕЧНИКА?

⚡️ Кремль экстренно созвал Совбез || Путин принимает условия США

⚡️ Кремль экстренно созвал Совбез || Путин принимает условия США

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

3 ЛУЧШИХ Супа - Сокровища, которые я могу есть хоть каждый день! Немецкий, Болгарский, Бархатный суп

3 ЛУЧШИХ Супа - Сокровища, которые я могу есть хоть каждый день! Немецкий, Болгарский, Бархатный суп

«Спой Моцарта — и я на тебе женюсь», — ПОШУТИЛ МИЛЛИАРДЕР… но голос официантки ЗАСТЫЛ ВСЕХ

«Спой Моцарта — и я на тебе женюсь», — ПОШУТИЛ МИЛЛИАРДЕР… но голос официантки ЗАСТЫЛ ВСЕХ

❗️Этот рецепт риса такой вкусный! Я готовлю его 3 раза в неделю!

❗️Этот рецепт риса такой вкусный! Я готовлю его 3 раза в неделю!

БЫСТРАЯ идея для ужина, но вам может понадобиться СЛУЧАЙ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ этот рецепт жареного рис...

БЫСТРАЯ идея для ужина, но вам может понадобиться СЛУЧАЙ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ этот рецепт жареного рис...

Ешь Чеснок Правильно! Почти Все Люди 60+ Ошибаются

Ешь Чеснок Правильно! Почти Все Люди 60+ Ошибаются

10 лучших овощей, которые естественным образом очищают артерии и предотвращают сердечный приступ

10 лучших овощей, которые естественным образом очищают артерии и предотвращают сердечный приступ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

🥕🍳🫛DAY 65 - How to make Panda Express Fried Rice at Home #friedrice #easyrecipes  #video

🥕🍳🫛DAY 65 - How to make Panda Express Fried Rice at Home #friedrice #easyrecipes #video

Chicken Stir Fry

Chicken Stir Fry

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]