푸쉬업 할 때 저지르는 대표적인 실수 10가지
Автор: 바벨라토르 홈트레이닝 BARBELLATOR
Загружено: 2018-09-06
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나는 정말 #팔굽혀펴기 를 제대로 하고 있는걸까요?
영상을보고 본인과 주변사람들의 자세를 체크해보세요!
#푸쉬업 할때 저지르는 대표적인 실수 10가지!!
#바벨라토르 리쌤이 정리해드립니다.
완벽한푸쉬업 자세교육영상: • '팔굽혀펴기' 의 정석. 가장 "완벽한 푸쉬업" 자세 배우기 교본
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폐절제수술 이후 모든과정을 극복하고,
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운동 방법을 모르거나 여건이 안되는 분들을 위해
운동교육 전문 컨텐츠 브랜드 "바벨라토르" 를 만들었습니다.
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