ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

ALLENAMENTO IN CASA 30 MINUTI - solo corpo libero

Автор: Alessio Ferlito - Project Strength Genova

Загружено: 2020-10-27

Просмотров: 9197

Описание: Hai solo una sbarra per trazioni? Due parallele? Puoi allenarti a casa solo a corpo libero? Il tuo Allenamento a casa è comunque salvo!

Prova questo allenamento completo a casa da fare in soli 30 minuti con o senza attrezzatura nella tua Home gym minimale e pochi, ma buoni, esercizi.

🔥 IL MIO NUOVO LIBRO! https://amzn.to/2ZydEAI

📕 PROJECT STRENGTH: https://www.projectinvictus.it/libri/...
► anche su amazon: https://amzn.to/2YogHfM
💪 INFO COACHING ONLINE: www.alessioferlito.it
■ SOSTIENI IL MIO PROGETTO:   / leviatano89  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ALLENAMENTO IN CASA 30 MINUTI - solo corpo libero

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

10 x max - il metodo di street workout per aumentare le ripetizioni a corpo libero

10 x max - il metodo di street workout per aumentare le ripetizioni a corpo libero

10 ESERCIZI con le PARALLELE da fare a CASA ⚫ Idee per un ALLENAMENTO senza PESI

10 ESERCIZI con le PARALLELE da fare a CASA ⚫ Idee per un ALLENAMENTO senza PESI

The 5 Bodyweight Exercises Navy SEALs Use to Defy Aging

The 5 Bodyweight Exercises Navy SEALs Use to Defy Aging

54 года и форма модели | Попробуй мою 10-минутную тренировку с гантелями дома #домашниетренировки

54 года и форма модели | Попробуй мою 10-минутную тренировку с гантелями дома #домашниетренировки

Il metodo 300-600 per allenare le trazioni alla sbarra e il corpo libero!

Il metodo 300-600 per allenare le trazioni alla sbarra e il corpo libero!

Валерий Крючков. Шокирующие удары. Фрагмент семинара.

Валерий Крючков. Шокирующие удары. Фрагмент семинара.

Quanto volume fare a corpo libero?

Quanto volume fare a corpo libero?

Как начать заниматься калистеникой в ​​2026 году (лучшее руководство для начинающих)

Как начать заниматься калистеникой в ​​2026 году (лучшее руководство для начинающих)

Aumenta le tue trazioni con il ladder di Zef Zakaveli!

Aumenta le tue trazioni con il ladder di Zef Zakaveli!

Guida alle trazioni alla sbarra: da 0 a 20

Guida alle trazioni alla sbarra: da 0 a 20

Come programmare l'allenamento a corpo libero - un approccio coniugato

Come programmare l'allenamento a corpo libero - un approccio coniugato

Allenamento a casa senza attrezzi petto e tricipiti

Allenamento a casa senza attrezzi petto e tricipiti

Японский метод: Как убить любую зависимость

Японский метод: Как убить любую зависимость

Come imparare la prima trazione: idea di percorso

Come imparare la prima trazione: idea di percorso

Il modo più semplice per fare più ripetizioni! Trazioni - Dip - Pushup🔥

Il modo più semplice per fare più ripetizioni! Trazioni - Dip - Pushup🔥

ТРЕНИРОВКА ДВИЖЕНИЯ | МОТОРНЫЙ КОНТРОЛЬ

ТРЕНИРОВКА ДВИЖЕНИЯ | МОТОРНЫЙ КОНТРОЛЬ

Come usare l’EMOM, l'INCREDIBILE tecnica del Minuto!

Come usare l’EMOM, l'INCREDIBILE tecnica del Minuto!

Как тренироваться МЕНЬШЕ и стать НАМНОГО сильнее | Иван Сеченов

Как тренироваться МЕНЬШЕ и стать НАМНОГО сильнее | Иван Сеченов

6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+)

6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+)

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]