10 Шагов к преодолению эмоционального выгорания | ЕГЭ с Валентинычем

Описание: 🔥Записаться на марафон ты можешь по этой ссылке! https://vk.cc/cmH2LY

💥ВЕДЁМ НАБОР КУРАТОРОВ: https://vk.cc/ckSTfw

Моя ТЕЛЕГА - https://vk.cc/ceWhOG

Ищешь крутой контент по другим предметам? Мои партнеры знают, как подготовиться на высокие баллы!

Переходи по ссылочке, чтобы выбрать предмет - https://100pointsrepetitor.ru/youtube

🔖ЕГЭ-2023 Сборник Котова и Лискова - https://vk.cc/clp2vY
🔖ЕГЭ-2023 Сборник Артасова - https://vk.cc/clp3OB

00:00 Начало
00:40 Первый шаг: систематизировать рабочее пространство
01:32 Второй шаг: составить четкий план
02:36 Третий шаг: определиться «зачем ты готовишься к экзамену?»
03:32 Четвертый шаг: окружить себя мотивированными людьми
05:06 Пятый шаг: создать свой канал и делиться своими результатами
06:11 Шестой шаг: Найти свою тему, которая нравится больше всего
07:09 Седьмой шаг: совмещать умственную деятельность с физической активностью
09:30 Восьмой шаг: не забывай про хобби
11:11 Девятый шаг: отказаться от социальных сетей
12:31 Десятый шаг: обратиться к специалисту

#егэ #егэобществознание #егэистория #ликбез