Йогурт из Лактобактерий Bacillus Coagulans, L. Gasseri, Реутери L. Reuteri. Полезные мелочи. Часть 1
Автор: Tatiana Butler
Загружено: 2025-01-08
Просмотров: 16750
Описание:
В этом видео я прохожусь по основным лайфхакам которые помогли мне в приготовлении йогурта из лактобактерии Рeутери.
Рецепт йогурта L. Reuteri начиная с L. Reuteri в форме капсул. Вам потребуется:
1 капсула L. Reuteri (2 billions).
1 столовая ложка инулина
½ литра жирного молока или ¼ лита сливок с ¼ литра молока
Йогуртница или нагревательное устройство, способное поддерживать температуру около 36,6 градусов по Цельсию (100 градусов по Фаренгейту) в течение 36 часов. Можно использовать НЕвключённую духовку с включенной лампочкой.
Разогрейте молоко со сливками до 36 градусов по цельсию добавьте одну столовую ложку инулина и содержимое одной капсулы (или более) , перемешайте, накройте крышкой и поместите в нагревательный прибор.
Ссылка на оригинальное видео доктора Вильяма Дэвиса "Making L. reuteri yogurt from MyReuteri" • Видео
Купить книгу "Супер кишечник" на русском: https://www.ozon.ru/category/knigi-16...
Ссылка на оригинальный сайт Вильяма Дэвиса Dr. Davis Infinite Health: www.DrDavisInfiniteHealth.com
Купить книгу "Super Gut" на английском: https://www.amazon.com/Super-Gut-Four...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
