Быть любимым за то, кто мы есть, или за то, что мы можем дать? Соматическая садхана.

Описание: ЗАГОЛОВОК К ТРАНСЛЯЦИИ:
Исцелитесь от травм на клеточном уровне с помощью курса «Буду ли я когда-нибудь достаточно хорош?» https://holisticneuro.mysamcart.com/w...
Начните с этого курса, а затем у вас будет возможность присоединиться к моему сообществу «Клеточное исцеление» и участвовать в интеграционных/телесных практиках в прямом эфире после каждой ежедневной беседы.

Соматическая садхана — это ежедневное обучение/размышление + практика со мной.

Садхана означает ежедневную, дисциплинированную работу, которую вы выполняете для развития внутренней устойчивости и осознанности. Соматическая Садхана сочетает практику работы с нервной системой с чтением духовных и психологических текстов, которые помогут вам:
чувствовать себя собой, а не постоянно напрягаться или быть на грани;
научиться регулировать свое состояние, не скатываясь в депрессию;
доверять собственным ощущениям (и стать невосприимчивым к газлайтингу);
сохранять спокойствие во время конфликтов;
перестать чрезмерно функционировать, чтобы сохранить мир;
исцелить модели поведения, усвоенные в токсичной или эмоционально незрелой семье.

Расписание: с понедельника по четверг в 10:00 по тихоокеанскому времени. Первые ~10 минут транслируются здесь, в Instagram.
Если вы хотите получить доступ к полным прямым трансляциям, вы можете начать с курса «Буду ли я когда-нибудь достаточно хорош?», моего курса стоимостью 49 долларов, основанного на нейробиологии, для взрослых детей нарциссических или эмоционально незрелых родителей. После этого у вас будет возможность присоединиться к моему членству, Cellular Healing Collective, где я буду направлять вас через практики телесного осознания, которые помогут вам интегрировать полученные знания сразу после каждой беседы.

В рамках членства соматическая работа продолжается ежедневно с помощью прямых трансляций сеансов соматической садханы, закрытого сообщества вне социальных сетей, особенно поддерживающего в праздничные дни, и сотен предварительно записанных практик для реального исцеления нервной системы. Оставьте комментарий HEAL, и мы вышлем вам дополнительную информацию.