ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Low-Carb-Pizza mit einem Blumenkohlboden / Ohne Mehl und ohne Hefe / Vegetarisches Rezept😋

Автор: Natalie's Kitchen // Lecker Leben

Загружено: 2021-05-22

Просмотров: 1434

Описание: Low-Carb-Pizza mit einem Blumenkohlboden / Ohne Mehl und ohne Hefe / Vegetarisches Rezept 😋

Diese Blumenkohlpizza stellt eine leckere Alternative zur klassischen Pizza dar – und ist zudem ein Low-Carb-Gericht. 

ZUTATEN:
Blumenkohl - 1 Stck
geriebener Mozzarella - 3 x 250 g
Eier - 5 Stk
Champignons - ca. 200 g
schwarze Oliven - 160 g (Abtropfgewicht)
Cherrytomaten - ca. 250 g
Knoblauch - 2 Zehen
Salz, Pfeffer (bunt, 5 Sorten) nach
Geschmack
frischer Dill
frischer Basilikum
@ evtl. Tomatensauce (ich mag diese
Pizza-Variante ohne Tomatensauce)

ZUBEREITUNG:
Wie im Video...
@ Den Backofen auf 190-200°C Ober-/Unterhitze vorheizen und den Pizza Boden auf mittlerer Schiene ca. 15-17 Minuten backen.
Anschließend den Pizza Boden, wie im Video, umdrehen und mit Champignons, Cherrytomaten, Oliven und Mozzarella belegen.
Die belegte Pizza ca. 15 Minuten, auf 180-190°C, fertig backen.
Den frischen Dill klein schneiden und erst kurz vor dem Servieren über die Pizza streuen & Basilikum-Blätter verteilen...

Guten Appetit 😋❣

WISSENSWERTES:
▶️Unter den Gemüsen ist Blumenkohl ein echter Champion, weil er neben Provitamin A (beta-Carotin), Vitamin B und E, einer erheblichen Menge an Vitamin C auch noch Mineralstoffe wie Kalium, Natrium, Calzium, Magnesium, Phosphor und Eisen enthält; obendrein bietet er noch die essenziellen Spurenelemente Chrom, Zink, Mangan, Kupfer und Selen.
▶️ Aktuellen Studien zufolge bietet Blumenkohl dem menschlichen Körper einen erheblichen Schutz gegen Herzerkrankungen, Krebs, Diabetes und rheumatoider Arthritis.
▶️ Blumenkohl ist ein sehr kalorienarmes Gemüse und kommt gerademal auf 22 Kalorien pro 100 Gramm.  
▶️Außerdem liegt sein Kohlenhydrat-Wert bei nur 2 Gramm pro 100 Gramm Kohl.

❤🍀LEBEN SIE LECKER & GESUND!🍀❤

#glutenfrei #ohnemehl #ohnehefe #kalorienarm #vegetarisch #gesundessen #natalieskitchenyt

Instagram:   / natalies.kitchenyt  

  / natalies.kitchen.9  

Natalie‘s Kitchen in russian:    / @natalies.kitchen.  
Natalie‘s Kitchen in english:    / @natalies.kitchen  
Natalie‘s Kitchen in german:    / @natalieskitchenleckerleben915  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Low-Carb-Pizza mit einem   Blumenkohlboden / Ohne Mehl und ohne Hefe / Vegetarisches Rezept😋

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

🔥 Никто не знает этого рецепта капусты! Он лучше мяса!

🔥 Никто не знает этого рецепта капусты! Он лучше мяса!

Я делаю тесто для пиццы из цветной капусты! Вы никогда не ели такой веганской пиццы

Я делаю тесто для пиццы из цветной капусты! Вы никогда не ели такой веганской пиццы

Die LECKERSTE & KNUSPRIGSTE Low Carb Pizza EVER!

Die LECKERSTE & KNUSPRIGSTE Low Carb Pizza EVER!

Льняной хлеб за 2 минуты! Здоровый богатый завтрак на вашем столе

Льняной хлеб за 2 минуты! Здоровый богатый завтрак на вашем столе

Kaum steigerungsfähig! Die leckere BLUMENKOHL-PIZZA ist Low Carb, vegetarisch und glutenfrei

Kaum steigerungsfähig! Die leckere BLUMENKOHL-PIZZA ist Low Carb, vegetarisch und glutenfrei

Этот рецепт шпината настолько вкусный, что я могу готовить его почти каждый день! Очень вкусный реце

Этот рецепт шпината настолько вкусный, что я могу готовить его почти каждый день! Очень вкусный реце

Gäste aus Spanien haben mir beigebracht, wie man Brokkoli und Blumenkohl so lecker kocht!

Gäste aus Spanien haben mir beigebracht, wie man Brokkoli und Blumenkohl so lecker kocht!

Blumenkohl-Pizza [Rezept] - Glutenfrei & Vegan

Blumenkohl-Pizza [Rezept] - Glutenfrei & Vegan

Low-Carb Genuss: Pizza mit Blumenkohlboden!

Low-Carb Genuss: Pizza mit Blumenkohlboden!

Gemüsemuffins ohne Mehl | low carb

Gemüsemuffins ohne Mehl | low carb

Картофельная ЗАПЕКАНКА как в детстве | ПроСто кухня | YouTube-версия

Картофельная ЗАПЕКАНКА как в детстве | ПроСто кухня | YouTube-версия

Всего 1 стакан овсянки! Лучше, чем пицца! Никакой муки, никакого сахара! Похудей на 15 кг!

Всего 1 стакан овсянки! Лучше, чем пицца! Никакой муки, никакого сахара! Похудей на 15 кг!

Лучше, чем пицца! Просто натрите 3 картофелины! Простой и дешевый рецепт! Рецепт АСМР

Лучше, чем пицца! Просто натрите 3 картофелины! Простой и дешевый рецепт! Рецепт АСМР

Этот полезный хлеб нежен, как облачко, я его обожаю! Без сахара, без муки, без дрожжей

Этот полезный хлеб нежен, как облачко, я его обожаю! Без сахара, без муки, без дрожжей

Я беру капусту и 3 яйца. Этот рецепт сведет вас с ума! Семейный рецепт!

Я беру капусту и 3 яйца. Этот рецепт сведет вас с ума! Семейный рецепт!

LOW CARB KETO PIZZA | 2 GRAMM KOHLENHYDRATE PRO STÜCK | Einfache Zubereitung

LOW CARB KETO PIZZA | 2 GRAMM KOHLENHYDRATE PRO STÜCK | Einfache Zubereitung

Сочный морковный пирог! Без муки, сахара, масла и яиц!

Сочный морковный пирог! Без муки, сахара, масла и яиц!

Полезный хлеб без муки на вашем столе за 30 минут! Рецепт без капли масла и жира

Полезный хлеб без муки на вашем столе за 30 минут! Рецепт без капли масла и жира

LOW CARB & KETO Knoblauchbrot 😍 - nur 4g KH | gesund & sooo lecker

LOW CARB & KETO Knoblauchbrot 😍 - nur 4g KH | gesund & sooo lecker

ВКУСНЕЕ ЧЕМ ПИЦЦА 10 МИНУТ

ВКУСНЕЕ ЧЕМ ПИЦЦА 10 МИНУТ

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]