손목/손가락 통증! 집에서 혼자 확인해보기🖐 | 간단 손목통증 진단법 4가지✅ | 병원가기 전에 한번 확인해보세요

Описание: 손목이나 손가락이 아픈데, 이거 병원 가야 하나? 그냥 두면 나아질까? 고민해본 적 있으신가요?
그래서 이번 영상에서는 병원 가기 전에 집에서 빠르게 해볼 수 있는 손목·손가락 자가진단법을 한 번에 정리해봤습니다.
보면서 같이 따라 해보시고, 해당되는 테스트는 잘 기억해두세요.


[00:00] 오프닝
[01:22] 팔렌 테스트
[01:45] 티넬 사인
[02:05] 방아쇠수지 체크
[02:33] 핀켈스타인 테스트
[03:00] TFCC 손상 체크
[03:52] 손목터널증후군
[05:08] 방아쇠수지증후군
[06:38] 드퀘르뱅 증후군
[07:33] TFCC 손상
[08:25] 엔딩

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🎬 영상 제작 - Vrew