СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ| психолог Людмила Айвазян

Описание: #Дружить_с_собой

Синдром отложенной жизни 


Мы часто перекладываем жизнь на потом.


Под предлогом "вот когда я ...(подставьте свое), вот тогда и заживу счастливо


Это может быть трудоустройство, переезд, окончание учёбы/проекта и т.д.


Точка отсчёта, с которой мы должны стать счастливыми 


Но когда цель достигнута, счастья нет и появляется новая цель/точка


Этот термин ввёл Владимир Серкин


И вывел три стадии синдрома отложенной жизни 


отчаяние = "что я здесь делаю? И где был поворот не туда"

формирование цели = вот когда я перееду/доучусь и т.д., тогда буду счастливым 

сомнения и мнительность = а мне "переезжать или нет", "уходить или нет"


 Мечта не должна ставиться в противоречие текущей жизни = это все плохо, а там и тогда будет хорошо.

Иначе произойдёт ее обесценивание. А значит человек начнёт ненавидеть то, что вокруг.


Нужно возвращаться в здесь и сейчас. Но это  =̷ не планировать и не мечтать 


Это значит, что мечта не вытесняет дом, работу, близких и все остальные части Вашей жизни


Дружить_с_собой и в отложенной жизни, и в реальной 


****

Мой профиль на фб
  / aivazian.ludmila  
Мой профиль на инста
@ludmila_aivazian

Если Вы хотите записаться на индивидуальную консультацию или группу

[email protected]