NLP Statemanagement - Körperlichen und Geisten Zustand in jeder Situation kontrollieren

Описание: Christian Gantner - Erfolg, Zufriedenheit, Persönliche Entwicklung

...Randbemerkung:
Man kann seinen geistigen und emotionalen Zustand auch ändern in dem man einfach nur grinst.
Versuch es mal in Situationen in denen du schlecht drauf bist oder dich gerade über etwas ärgerst: einfach mal dich vor nen Spiegel stellen oder ne ruhige Ecke suchen und dann breit und fest grinsen. Nach etwa 5 Minuten wird sich dein negativer Zustand nicht mehr halten können und du wirst positive Gedanken entwickeln.

Es ist für unseren Körper einfach nicht möglich ressourcenvoll zu sein und gleichzeitig schlechte Gedanken zu haben. ist es umgekehrt...