AMPLIACIÓN ANÁLISIS TRANSACCIONAL DE LA PERSONALIDAD

Описание: El análisis transnacional de la personalidad es una forma de psicoterapia fundada entre los años 50 y 60 por el médico y psiquiatra Eric Berne, un pensador innovador y creativo que unió ideas de otras corrientes (psicoanalítica, cognitiva-conductual, fenomenológica, etc.), que sigue vigente en la actualidad y se aplica en multitud de contextos. A pesar de respetar sus orígenes como psicoanalista, no estaba de acuerdo con cómo promovía ciertas ideas este modelo y, tras la publicación de distintos artículos y libros, desarrolló su propio modelo de “psiquiatría social”. Para Berne, la comunicación y el conocimiento son en gran medida la solución de los problemas emocionales, y centra su planteamiento en la relaciones sociales, donde la transacción es la unidad básica.
Combinó ideas y técnicas del psicoanálisis clásico con ideas del humanismo o el conductismo. La nueva teoría no se centraba tanto en la introspección hacia el pasado, sino que el presente, el contexto interpersonal o la autorrealización y el crecimiento personal cobraban vida en su nueva forma de hacer terapia.
Las transacciones y los estados del yo
Uno de los grandes logros del análisis transaccional es que propone una metodología y unos conceptos básicos expresados en un lenguaje simple y sin tecnicismos, y a su vez facilita técnicas para el cambio personal.
Las transacciones psicológicas se analizan mediante los estados del ego, distintos de los que propuso Freud. Existen tres estados del yo: Padre, Adulto y Niño.
Padre: Se habla y piensa con los patrones aprendidos de una figura autoritaria en la niñez. Es una copia de la infancia.
Adulto: Estado más racional y realista
Niño: Es el estado más impulsivo y espontáneo.
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Mi nombre es Marta Jiménez, Psicóloga Integrativa, especializada en trauma con EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, terapia especial para quienes siguen padeciendo las consecuencias de experiencias traumáticas).
Acompaño desde hace muchos años a personas que quieren recuperar el equilibrio en sus vidas y alcanzar niveles óptimos de bienestar y salud psicológica.
#Psicoterapiaintegrativa: método que integra una variedad de métodos, sistemas y técnicas psicoterapéuticas y que tiene la función de integrar los diferentes aspectos del ser humano.

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