Concéntrate en ti y olvida a todos _ Estoicismo
Автор: Oráculo Zen
Загружено: 2026-02-08
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Si estás cansado de compararte con los demás, de buscar aprobación, de pensar demasiado en lo que la gente opina y de acabar emocionalmente agotado… este episodio es para ti.
Aquí encontrarás una guía profunda y práctica sobre la auto-obsesión saludable—no narcisismo—basada en la filosofía estoica. Aprenderás a dominar tus emociones, fortalecer tu disciplina mental y reconstruir tu vida enfocándote en ti, no en los demás. También descubrirás cómo proteger tu atención, controlar tus pensamientos, poner límites sin culpa y crear hábitos diarios que construyen verdadera confianza, respeto propio y paz interior.
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