Эмоциональное высвобождение в движении

Описание: Эмоциональное исцеление — это не столько ментальный процесс, сколько процесс, затрагивающий весь организм. Эмоции начинаются как биологические сигналы в нервной системе и тканях ещё до того, как достигают сознательного восприятия. Когда эмоциям позволяют чувствовать и завершать их в настоящий момент, они естественным образом распространяются по телу и разрешаются.

Когда чувства прерываются или оцениваются как опасные, они не исчезают. Они накапливаются в организме как незавершённые физиологические реакции, вызывая хронические симптомы, такие как боль, усталость, напряжение и тревога. Это не воспоминания в мыслящем уме, а неявные телесные воспоминания, хранящиеся в нервной системе.

Исцеление происходит через воплощение и принятие. По мере повышения чувства безопасности и присутствия тело высвобождает накопленный заряд через ощущения, движение, эмоции и разрядку. Этот процесс нельзя форсировать или контролировать. Меньшее вмешательство и доверие к интеллекту тела позволяют нервной системе завершить прерванное и естественным образом вернуться к равновесию.

00:00 Начинается музыка.

00:12 Эмоции — это события, затрагивающие весь организм, а не только психику.

01:11 Эмоции начинаются как биологические сигналы.

01:47 Прерванные эмоции накапливаются в теле.

02:33 Накопленный заряд приводит к хроническим симптомам.

03:19 Травма живет как неявная телесная память.

03:49 Переобучение мозга не может освободить телесную память.

04:49 Накопленный заряд начинает оттаивать в виде ощущений.

05:53 Освобождение распространяется из тканей в мозг.

06:41 Ощущение становится осознанной эмоцией.

08:06 Эмоции нельзя заставить высвободиться.

09:51 Симптомы — это завершение телом прошлого.

11:04 Исцеление завершает то, что было прервано.

#СэмМиллер #ВеликоеПозволение #ИсцелениеПроисходитКогдаПозволяет #ЭмоциональнаяОбработка #СвязьРазумаиТела #ХроническаяБоль #Нейропластичность #ТМС #Сарно #КлэрУикс #Фибромиалгия #ХроническаяУсталость #ПищеваяНепереносимость #БолезньЛайма #АутоиммунноеЗаболевание #Мигрень #БольВСпине #MCAS #CRPS #ДолгийКовид #СРК #Бессонница #ПсихическоеЗдоровье #ИсцелениеОтТравмы #CPTSD #PTSD #ОКР #Тревога #ПаническаяАтака #Депрессия #ТревогаЗдоровья #Пробуждение #КарлЮнг #ДуховноеПробуждение #Медитация #УправляемаяМедитация #ДетскаяТравма #ВосстановлениеПоСкорости #Сознание #Осознание #Нейронаука #НарциссическоеНасилие #ИсцелениеВнутреннегоРебенка #Осознанность #Мышление #Присутствие #Позволение #Тень #РаботаСТенью #Недвойственность #ЯЕсть #Дзен #ПутешествиеИсцеления #Психология #Восстановление #Индивидуация #IFS #РаботаСЧастью #ОбработкаТравмы #Интеграция #PPPD #MdDS #ГоловокружениеНейроцепей #вестибулярныесимптомы