¿Por qué una separación duele tanto? (El secreto de la herida de la infancia)

Описание: ¿Te ha pasado alguna vez que una separación, una discusión o una distancia te doliera más de lo que esperabas? 😢 Con la cabeza entendías lo que estaba pasando, pero por dentro algo se te activaba con mucha más intensidad.

En este episodio del podcast "Siendo Tú", la psicóloga sistémica Mariela Zurbriggen nos revela por qué esas reacciones desproporcionadas no son exageradas, sino un reflejo de una herida de tu niña interior que se activa en el presente. A través de un caso real inspirado en consulta, exploraremos la conexión entre tu dolor actual y tu historia.

👉 En este video aprenderás:

Por qué lo que duele hoy siempre toca algo que ya dolió antes.

El mecanismo de defensa: Por qué huir o enfriarse en una relación puede ser una respuesta de supervivencia de la infancia.

La diferencia vital entre reaccionar como la adulta que eres hoy o como la niña vulnerable del pasado.

Herramientas somáticas para interrumpir tus patrones automáticos de dolor.

Si estás cansada de vivir en automático y repetir las mismas dinámicas dolorosas en tus relaciones, este episodio es el primer paso para empezar a sanar.

👇 Déjame en los comentarios: ¿Qué herida sientes que se te activa más seguido en tus vínculos? Te leo.

✨ Sobre Mariela Zurbriggen:
Psicóloga sistémica especializada en vínculos, reprogramación cerebral y técnicas somáticas. Acompaño a adultos a mejorar la relación consigo mismos y conectar con su potencial.

🔗 Enlaces de interés:
🚀 Toda la información de mi programa "Siendo Tú - Conecta con tu Potencial":https://marielazurbriggen.com/siendot...
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