ทำงานหนักเกินไปส่งผลต่อสมองอย่างไร? ผลการศึกษาล่าสุดจากเกาหลีใต้

Описание: ผลการศึกษาล่าสุดจากเกาหลีใต้เปิดเผยว่า การทำงานมากกว่า 52 ชั่วโมงต่อสัปดาห์อาจส่งผลต่อโครงสร้างสมอง ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในบริเวณที่เกี่ยวข้องกับระบบความจำ การวางแผน ตัดสินใจ และควบคุมอารมณ์ วิดีโอนี้จะพาคุณไปสำรวจผลกระทบของการทำงานล่วงเวลาเกินไปต่อสุขภาพสมอง รวมถึงวิธีการบรรเทาผลกระทบเหล่านี้ ด้วยข้อมูลจากงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Occupational and Environmental Medicine และข้อมูลจากองค์การอนามัยโลก วิดีโอนี้เหมาะสำหรับผู้ที่สนใจเรื่องสุขภาพอาชีวะ การจัดการความเครียด และการพัฒนาสมอง
หัวข้อหลัก:
ผลกระทบของการทำงานล่วงเวลาเกินไปต่อสมอง
การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างสมองในผู้ที่ทำงานมากกว่า 52 ชั่วโมงต่อสัปดาห์
วิธีการบรรเทาผลกระทบของการทำงานล่วงเวลา
ข้อมูลสถิติจากองค์การอนามัยโลกเกี่ยวกับผู้เสียชีวิตจากการทำงานหนัก