Si të Ndalosh Mendimet e Tepërta: Meditim për Qetësimin e Mendjes
Автор: Meditim Shqip
Загружено: 2026-01-25
Просмотров: 35
Описание:
Ky meditim i udhëhequr është krijuar posaçërisht për të qetësuar mendjen dhe për të larguar ankthin. Nëse po përballeni me stresin e përditshëm, ky meditiim do t'ju ndihmojë të gjeni paqen tuaj të brendshme dhe të ndaloni zhurmën mendore.
Çfarë do të arrini me këtë meditim?
Qetësimin e menjëhershëm të mendimeve negative.
Reduktimin e nivelit të stresit dhe ankthit.
Përmirësimin e fokusit dhe qartësisë mendore.
Gjeni një vend të qetë, vendosni kufjet dhe lejojini vetes 30 minuta qetësi të plotë. Mos harroni të ABONOHUNI (Subscribe) për më shumë meditime në shqip për shëndetin tuaj mendor / @meditim-shqip
Na ndiqni:
Facebook: / meditimshqip
Instagram: / meditimshqip
#meditim #shqip #qetësi #ankth #stres #overthinking #shendeti #relaks #fokus #guidedmeditation #mindfulness #gjumë #paqe
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
