【グラウンドゴルフ練習】この姿勢と打ち方なら誰でも真っ直ぐ打てる！

Описание: 今回は、競技人口350万人を超えるシニア世代に人気のグラウンドゴルフが上達するコツをお伝えしていきます。

実際にグラウンドゴルフをしている方の姿勢と動きを修正していきたいと思います。

大切なのは、膝ではなく股関節重心で立てること、脱力で常に一定の感覚で打てるために胴体を捻れること、肩甲骨が柔らかいことです。

是非、最後まで見ていただけると嬉しいです。


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チャプター
0:00 重要な動き
0:45 実際に姿勢と動きを修正していく
4:38 25m以上の場合
7:25 健康寿命を延ばすために


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