Ohne Zucker und Mehl! Haferflocken, Apfel und Banane! Gesundes 5-Minuten Rezept zum Abnehmen!
Автор: Haferwolken
Загружено: 2026-03-11
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Ohne Zucker und Mehl! Haferflocken, Apfel und Banane! Gesundes 5-Minuten Rezept zum Abnehmen!
Natürliche Zutaten:
-Haferflocken - 150 g.
-Äpfel - 3 Stücke.
-Banane - 1 Stück.
-Ei – 1 Stück.
-Walnüsse - 30 g.
-Getrocknete Aprikosen – 50 g.
-Rosinen – 50 g.
-Honig – 3 Esslöffel.
-Gemahlener Zimt - 1 Teelöffel.
Ich esse sie fast jeden Tag und habe in einem Monat 10 kg abgenommen!
🤍 Das ist ein sehr leckerer Kuchen ohne Zucker für Sie und Ihre Gäste!
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