Какой темп повторений реально качает мышцы? Секрет идеального роста мышц раскрыт!

Описание: Ты думаешь, что медленные повторения — ключ к росту мышц? А может, всё наоборот? Мы провели глубокий анализ научных исследований и готовы раскрыть правду о темпе повторений в силовых тренировках. Что же действительно влияет на гипертрофию? Ответ может тебя удивить! Не пропусти — это видео изменит твой подход к тренировкам навсегда.

Ставь лайк, если хочешь качаться умнее, и подписывайся, чтобы не пропустить новые научные разборы!

Ссылка на группу в ВК: https://vk.com/uchi_fitness?from=groups
Больше эксклюзивной информации: https://boosty.to/miroshnikov.pro

#ТемпПовторений #Гипертрофия #ФитнесНаука #Тренировки