Что творят брусья! Что будет если отжиматся на брусьях каждый день!

Описание: Здравствуйте. Решил сделать за месяц 15000 ОТЖИМАНИЙ на брусьях. Тут самое главное план, но даже при его составлении, это занимает очень много времени. Сраду скажу, что повторять не стоит. Это не тренировка это ад! Ты делаешь по 580 отжиманий, целый месяц мучаешь тело, а результата нет. Да становишься выносливым, но визуально измени практически нет. Да за это время можно сделать хорошую круговую тренировку на все тело и результат будет лучше. Или заниматься с дополнительным весом. Кстати это будет следующим экспериментом. А так делайте выводы сами. Хотите удивить свое тело, так например сделай 2000 отжиманий за один день, и этого в поле хватит. Всем удачи.